Lífið

Hafra og speltbrauð Sollu Eiríks

Ellý Ármanns skrifar 18. febrúar 2010 20:00

Í Íslandi í dag í kvöld býr Solla Eiríks til ljúffengt og hollt og ótrúlega fljótlegt brauð.

Upplagt til þess að baka á morgnana eða í eftirmiðdaginn þegar við komum heim úr vinnunni eða úr skólanum.

Þarf ekki að hefast og er bara hrært saman á örskots stundu. Hrein snilld!

Hafra og speltbrauð

4 dl spelt- t.d. fínt malað

1 dl graskerjafræ

1 dl hörfræ

1 dl sólblómafræ

1 dl tröllahafrar eða haframjöl

1 msk vínsteinslyftiduft

1 1/2 tsk kúmen

1/2 tsk salt

2-3 msk hunang

2 1/2 dl vatn

1 msk sítónusafi

Brauð Uppskriftir

Mest lesið

Val Kilmer er látinn

Lífið

„Fróunarklefinn“, versti leikstjóri heims og Teslu-skömmin

Lífið

Giskaði sig í eina milljón

Lífið

Katrín Tanja minnist Theo: „Hann kenndi mér hvernig á að elska“

Lífið

Helgi Björns og Siggi Hall skemmtu sér konunglega

Lífið

„Mikilvægt að gera hluti sem hann yrði stoltur af“

Menning

Sækir innblásturinn í rússnesku ræturnar

Tónlist

Innsigluðu ástina með sérhönnuðu húðflúri

Lífið

Fólk þurfi alltaf að sætta sig við eitthvað sem því líkar illa við í fari makans

Lífið

„Var ekkert búin að reikna saman þessi laun“

Lífið

Fleiri fréttir

Vilja vera einn af vorboðunum

Katrín Tanja minnist Theo: „Hann kenndi mér hvernig á að elska“

Fincher leikstýrir Pitt í framhaldi á Tarantino-mynd

Giskaði sig í eina milljón

Fólk þurfi alltaf að sætta sig við eitthvað sem því líkar illa við í fari makans

Þórdís Lóa brast í söng í pontu

Innsigluðu ástina með sérhönnuðu húðflúri

Helgi Björns og Siggi Hall skemmtu sér konunglega

Val Kilmer er látinn

„Fróunarklefinn“, versti leikstjóri heims og Teslu-skömmin

Vill kynlíf en ekki samband

„Var ekkert búin að reikna saman þessi laun“

Jennifer Lawrence orðin tveggja barna móðir

Forsetahjónin, Elísabet Jökuls og Hugleikur létu sig ekki vanta

„Ég held ég sé með niðurgang“

Rekur heimili fyrir unglingsmæður í Kenía fyrir hálfa milljón á mánuði

Steldu stílnum af heimili Svönu Lovísu

Hollt veisluhlaðborð sem er lygilega bragðgott og girnilegt

Stjörnulífið: Eddan, rauðar blúndur og afmæli í París

VÆB-bræður fyrstir á svið í Eurovision

Vörur sem flugfreyjur kaupa í Bandaríkjunum

Stefán Einar og Sara Lind selja parhúsið

Richard Chamberlain er látinn

Úr svefnherbergispoppi í drum-n-bass: „Fólkið var ógeðslega mikið að fíla þetta“

„Þarna brotnaði ég bara niður og grét og grét“

Krakkatían: Andrés Önd, Bubbi Morthens og ballett

Adolescence: Börn ekki lengur örugg ein inni í herbergi

Halda tíu tíma maraþontónleika

Löng fangelsisvist blasir við popparanum

Áhrifavaldar og þingmenn ræddu kærleikann

Sjá meira

Mest lesið

Val Kilmer er látinn

Lífið

„Fróunarklefinn“, versti leikstjóri heims og Teslu-skömmin

Lífið

Giskaði sig í eina milljón

Lífið

Katrín Tanja minnist Theo: „Hann kenndi mér hvernig á að elska“

Lífið

Helgi Björns og Siggi Hall skemmtu sér konunglega

Lífið

„Mikilvægt að gera hluti sem hann yrði stoltur af“

Menning

Sækir innblásturinn í rússnesku ræturnar

Tónlist

Innsigluðu ástina með sérhönnuðu húðflúri

Lífið

Fólk þurfi alltaf að sætta sig við eitthvað sem því líkar illa við í fari makans

Lífið

„Var ekkert búin að reikna saman þessi laun“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.