Æfa sig í 40 stiga hita. Kolbeinn Tumi Daðason skrifar 15. júlí 2011 20:30 Sigurlið Crossfit Sport í Evrópukeppninni í júní. Íslenskt lið frá Crossfit Sport heldur á heimsleikana í CrossFit í Los Angeles í lok mánaðarins. Liðið sigraði í Evrópukeppninni í sömu íþrótt í júnímánuði. Um helgina bíðst gestum og gangandi að prófa stutta æfingu við allra hæfi í Sporthúsinu í Kópavogi. „Það er mjög kostnaðarsamt að senda allt liðið til Los Angeles og ákváðum við því að halda þennan fjáröflunardag. Við hvetjum alla sem vilja styðja við bakið á okkur að kíkja til okkar og taka þátt með okkur, segir Leifur Geir Hafsteinsson þjálfari liðsins. Liðið hefur upp á síðkastið æft í 40°C heitum hot yoga sal Sporthússins til að venja sig við sumarhitann í Kaliforníu. Allt önnur upplifun sé að púla í ferskum íslenskum 15 stiga hita en hita og raka. Æfingarnar í Hot yoga salnum komi því að góðum notum. Liðið bíður áhugasömum í heimsókn í Sporthúsið milli klukkan 13 og 18 á laugardaginn. Liðsmenn stjórna upphitun og að henni lokinni verður tekið vel á því í heitum hot yoga salnum. „Allir þátttakendur fá miða í happdrætti og veglegir vinningar verða dregnir út í lok dags. Það er um að gera að taka alla fjölskylduna með, leika sér saman og fá að kynnast CrossFit í 40° stiga hita,“ segir Leifur Geir. Nánari upplýsingar á heimasíðu Crossfit Sport, www.crossfitsport.is. Innlendar Mest lesið Íslenska íþróttafólkið fékk gefins síma og smokka Sport „Ég varð fyrir vonbrigðum með Gylfa“ Íslenski boltinn Þórir fékk gleðifréttir í gær Handbolti Fagnaði sigri á Ólympíuleikunum komin sjö mánuði á leið Sport Gylfi ekki með Val til Skotlands Fótbolti Anton Sveinn komst áfram í undanúrslit Sport Skilur ekkert í skipuleggjendum: „Alveg út í hött“ Sport Áfrýja stigafrádrættinum en ekki leikbanni þjálfarans fyrrverandi Fótbolti Þór kaupir Aron frá KR Íslenski boltinn Logi snýr aftur í Njarðvíkurliðið: „Ofboðslega spennandi tími” Körfubolti Fleiri fréttir Fulham kaupir Smith Rowe og skilur Liverpool eitt eftir Hringdi strax í ömmu sína og sýndi henni Ólympíugullið „Leka inn mörkum hér og þar þannig að þetta verður áhugaverð barátta“ Í beinni: Drita - Breiðablik | Geta Blikar snúið dæminu við? Fyrrum leikmaður Indiana State og DePaul samdi við Hött Þór kaupir Aron frá KR KR-ingar féllu þegar þeir léku síðast níu leiki í röð án sigurs Misstu af syninum vinna Ólympíuverðlaun af því að þau keyptu ranga miða Gylfi ekki með Val til Skotlands Selma Sól aftur til Þrándheims Anton Sveinn komst áfram í undanúrslit Snæfríður Sól hafnaði í nítjanda sæti „Ég varð fyrir vonbrigðum með Gylfa“ Þórir með stelpurnar sínar á sigurbraut í París Logi snýr aftur í Njarðvíkurliðið: „Ofboðslega spennandi tími” Nimrod með KR í Bónusdeildinni Steve Bruce gæti tekið við gamla starfi Heimis Hallgríms Fagnaði sigri á Ólympíuleikunum komin sjö mánuði á leið Sjáðu Viðar Örn skora loksins fyrir KA og Finn Tómas bjarga KR í blálokin Íslandsmeistararnir fá til sín fyrrum WNBA leikmann Íslenska íþróttafólkið fékk gefins síma og smokka Anton Sveinn vitnaði í Egil Skalla-Grímsson: „Höggva mann ok annan“ Þórir fékk gleðifréttir í gær Áfrýja stigafrádrættinum en ekki leikbanni þjálfarans fyrrverandi Þríþrautinni frestað um sólarhring vegna skítugrar Signu Dagskráin í dag: Blikar þurfa sigur í Kósovó Matthías frá keppni næstu átta vikurnar Orri Steinn í bréfaskiptum við framherja sem einnig vill gullskóinn Glódís Perla bætti meistaraskildinum við í ótrúlegt bikarsafn Bayern Grétar Snær rifbeinsbrotinn Sjá meira
Íslenskt lið frá Crossfit Sport heldur á heimsleikana í CrossFit í Los Angeles í lok mánaðarins. Liðið sigraði í Evrópukeppninni í sömu íþrótt í júnímánuði. Um helgina bíðst gestum og gangandi að prófa stutta æfingu við allra hæfi í Sporthúsinu í Kópavogi. „Það er mjög kostnaðarsamt að senda allt liðið til Los Angeles og ákváðum við því að halda þennan fjáröflunardag. Við hvetjum alla sem vilja styðja við bakið á okkur að kíkja til okkar og taka þátt með okkur, segir Leifur Geir Hafsteinsson þjálfari liðsins. Liðið hefur upp á síðkastið æft í 40°C heitum hot yoga sal Sporthússins til að venja sig við sumarhitann í Kaliforníu. Allt önnur upplifun sé að púla í ferskum íslenskum 15 stiga hita en hita og raka. Æfingarnar í Hot yoga salnum komi því að góðum notum. Liðið bíður áhugasömum í heimsókn í Sporthúsið milli klukkan 13 og 18 á laugardaginn. Liðsmenn stjórna upphitun og að henni lokinni verður tekið vel á því í heitum hot yoga salnum. „Allir þátttakendur fá miða í happdrætti og veglegir vinningar verða dregnir út í lok dags. Það er um að gera að taka alla fjölskylduna með, leika sér saman og fá að kynnast CrossFit í 40° stiga hita,“ segir Leifur Geir. Nánari upplýsingar á heimasíðu Crossfit Sport, www.crossfitsport.is.
Innlendar Mest lesið Íslenska íþróttafólkið fékk gefins síma og smokka Sport „Ég varð fyrir vonbrigðum með Gylfa“ Íslenski boltinn Þórir fékk gleðifréttir í gær Handbolti Fagnaði sigri á Ólympíuleikunum komin sjö mánuði á leið Sport Gylfi ekki með Val til Skotlands Fótbolti Anton Sveinn komst áfram í undanúrslit Sport Skilur ekkert í skipuleggjendum: „Alveg út í hött“ Sport Áfrýja stigafrádrættinum en ekki leikbanni þjálfarans fyrrverandi Fótbolti Þór kaupir Aron frá KR Íslenski boltinn Logi snýr aftur í Njarðvíkurliðið: „Ofboðslega spennandi tími” Körfubolti Fleiri fréttir Fulham kaupir Smith Rowe og skilur Liverpool eitt eftir Hringdi strax í ömmu sína og sýndi henni Ólympíugullið „Leka inn mörkum hér og þar þannig að þetta verður áhugaverð barátta“ Í beinni: Drita - Breiðablik | Geta Blikar snúið dæminu við? Fyrrum leikmaður Indiana State og DePaul samdi við Hött Þór kaupir Aron frá KR KR-ingar féllu þegar þeir léku síðast níu leiki í röð án sigurs Misstu af syninum vinna Ólympíuverðlaun af því að þau keyptu ranga miða Gylfi ekki með Val til Skotlands Selma Sól aftur til Þrándheims Anton Sveinn komst áfram í undanúrslit Snæfríður Sól hafnaði í nítjanda sæti „Ég varð fyrir vonbrigðum með Gylfa“ Þórir með stelpurnar sínar á sigurbraut í París Logi snýr aftur í Njarðvíkurliðið: „Ofboðslega spennandi tími” Nimrod með KR í Bónusdeildinni Steve Bruce gæti tekið við gamla starfi Heimis Hallgríms Fagnaði sigri á Ólympíuleikunum komin sjö mánuði á leið Sjáðu Viðar Örn skora loksins fyrir KA og Finn Tómas bjarga KR í blálokin Íslandsmeistararnir fá til sín fyrrum WNBA leikmann Íslenska íþróttafólkið fékk gefins síma og smokka Anton Sveinn vitnaði í Egil Skalla-Grímsson: „Höggva mann ok annan“ Þórir fékk gleðifréttir í gær Áfrýja stigafrádrættinum en ekki leikbanni þjálfarans fyrrverandi Þríþrautinni frestað um sólarhring vegna skítugrar Signu Dagskráin í dag: Blikar þurfa sigur í Kósovó Matthías frá keppni næstu átta vikurnar Orri Steinn í bréfaskiptum við framherja sem einnig vill gullskóinn Glódís Perla bætti meistaraskildinum við í ótrúlegt bikarsafn Bayern Grétar Snær rifbeinsbrotinn Sjá meira