Vala Grand og Gillz svitna saman 10. janúar 2011 19:59 MYNDIR/EÁ Á meðfylgjandi myndum má sjá Egil „Gillz" Einarsson, Völu Grand, Ragnheiði Ragnarsdóttur, Kolbrúnu Pálínu Helgadóttur, Sigrúnu Lilju Guðjónsdóttur, Heiðrúnu Sigurðardóttur og Svavar Jóhannsson svitna saman með sérhannaða 17 kg poka á milli læranna. Þau mættu saman í brennslutíma sem ber yfirskriftina CAGE Fitness í Sporthúsinu í dag. Um er að ræða ný námskeið á Íslandi sem ganga út á að hamast á umræddum pokum eða púðum sem eru með sérútbúnum handföngum í 30 mínútur stanslaust og árangurinn lætur ekki á sér standa þegar kemur að mótun líkamans en meðal brennsla í einum Cage Fitness tíma er 500-1000 kaloríur. Sjá myndband hér. Skroll-Lífið Mest lesið Margot Robbie ólétt Lífið Gera grín að bransanum með „virtustu verðlaunum heims“ Menning „Þetta er enginn helvítis félagskvíði, það bara þolir mig enginn“ Áskorun Sauð upp úr í stjörnufansi á golfmóti Coolbet Lífið Jon Landau er látinn Bíó og sjónvarp Laufey í banastuði í Reykjavík Lífið Setti sér markmið og hóf veitingarekstur átján ára Lífið „Þú gleymir fólki sem þú hefur elskað allt þitt líf“ Lífið Rauðhærðir í brennidepli á vel sóttum írskum dögum Lífið Helvítis kokkurinn: Gómsætar grillaðar lambakótelettur Lífið Fleiri fréttir Margot Robbie ólétt Rauðhærðir í brennidepli á vel sóttum írskum dögum Emmsjé Gauti laumaði sér á Landsmót fyrir tónlistarmyndband Laufey í banastuði í Reykjavík Nilli og Sóley eignuðust dóttur Munir safnsins geyma merkilega sögu „Þú gleymir fólki sem þú hefur elskað allt þitt líf“ Eins söguleg og skáldsaga getur orðið Óbirt myndefni úr Snertingu í nýju tónlistarmyndbandi Högna Búast við blíðu á Írskum dögum Myndaveisla frá stjörnufans og gleðinni í Víðidal Áttatíu ára gamall gæsastuldur á Seltjarnarnesi Högni og Snæfríður eignuðust stúlku Kvikmyndastjarna slær í gegn á Landsmóti hestamanna Fannst eins og hann væri eini fulli í brekkunni fyrir hádegi Sauð upp úr í stjörnufansi á golfmóti Coolbet Júlía Margrét gengin út Setti sér markmið og hóf veitingarekstur átján ára Helvítis kokkurinn: Gómsætar grillaðar lambakótelettur Götutíska fyrir íslenskar aðstæður Keppti við Prettyboitjokkó í kuldaskóm Gyðjusamkoma með glæsilegum gellum Biden móment hjá Nick Cave í Eldborg Herbert Guðmunds og Prettyboitjokko gefa út lag Ólafía Hrönn reyndist vera á bak við „stóra pokamálið“ Simmi Vill spilaði Skítakall við nýju kærustuna Tískudrottning og eigandi Drykk bar selja slotið Leysir frá brandaraskjóðunni Er paprikan mín kvenkyns? Íslenskir dansarar sópa til sín verðlaunum á heimsmeistaramóti Sjá meira
Á meðfylgjandi myndum má sjá Egil „Gillz" Einarsson, Völu Grand, Ragnheiði Ragnarsdóttur, Kolbrúnu Pálínu Helgadóttur, Sigrúnu Lilju Guðjónsdóttur, Heiðrúnu Sigurðardóttur og Svavar Jóhannsson svitna saman með sérhannaða 17 kg poka á milli læranna. Þau mættu saman í brennslutíma sem ber yfirskriftina CAGE Fitness í Sporthúsinu í dag. Um er að ræða ný námskeið á Íslandi sem ganga út á að hamast á umræddum pokum eða púðum sem eru með sérútbúnum handföngum í 30 mínútur stanslaust og árangurinn lætur ekki á sér standa þegar kemur að mótun líkamans en meðal brennsla í einum Cage Fitness tíma er 500-1000 kaloríur. Sjá myndband hér.
Skroll-Lífið Mest lesið Margot Robbie ólétt Lífið Gera grín að bransanum með „virtustu verðlaunum heims“ Menning „Þetta er enginn helvítis félagskvíði, það bara þolir mig enginn“ Áskorun Sauð upp úr í stjörnufansi á golfmóti Coolbet Lífið Jon Landau er látinn Bíó og sjónvarp Laufey í banastuði í Reykjavík Lífið Setti sér markmið og hóf veitingarekstur átján ára Lífið „Þú gleymir fólki sem þú hefur elskað allt þitt líf“ Lífið Rauðhærðir í brennidepli á vel sóttum írskum dögum Lífið Helvítis kokkurinn: Gómsætar grillaðar lambakótelettur Lífið Fleiri fréttir Margot Robbie ólétt Rauðhærðir í brennidepli á vel sóttum írskum dögum Emmsjé Gauti laumaði sér á Landsmót fyrir tónlistarmyndband Laufey í banastuði í Reykjavík Nilli og Sóley eignuðust dóttur Munir safnsins geyma merkilega sögu „Þú gleymir fólki sem þú hefur elskað allt þitt líf“ Eins söguleg og skáldsaga getur orðið Óbirt myndefni úr Snertingu í nýju tónlistarmyndbandi Högna Búast við blíðu á Írskum dögum Myndaveisla frá stjörnufans og gleðinni í Víðidal Áttatíu ára gamall gæsastuldur á Seltjarnarnesi Högni og Snæfríður eignuðust stúlku Kvikmyndastjarna slær í gegn á Landsmóti hestamanna Fannst eins og hann væri eini fulli í brekkunni fyrir hádegi Sauð upp úr í stjörnufansi á golfmóti Coolbet Júlía Margrét gengin út Setti sér markmið og hóf veitingarekstur átján ára Helvítis kokkurinn: Gómsætar grillaðar lambakótelettur Götutíska fyrir íslenskar aðstæður Keppti við Prettyboitjokkó í kuldaskóm Gyðjusamkoma með glæsilegum gellum Biden móment hjá Nick Cave í Eldborg Herbert Guðmunds og Prettyboitjokko gefa út lag Ólafía Hrönn reyndist vera á bak við „stóra pokamálið“ Simmi Vill spilaði Skítakall við nýju kærustuna Tískudrottning og eigandi Drykk bar selja slotið Leysir frá brandaraskjóðunni Er paprikan mín kvenkyns? Íslenskir dansarar sópa til sín verðlaunum á heimsmeistaramóti Sjá meira