Anníe Mist æfir tvisvar sinnum á dag á meðgöngunni: Sú litla alltaf númer eitt Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 7. apríl 2020 13:30 Annie Mist Þórisdóttir sýnir hér bumbuna sína á Instagram síðu sinni. Mynd/Instagram Crossfit stjarnan Anníe Mist Þórisdóttir segir það skrítið að vera farin að deila líkamanum sínum með öðrum. Hún er nú komin 23 vikur á leið með sitt fyrsta barn en heldur áfram að lyfta og æfa. Anníe Mist hefur æft af fullum krafti alla sína ævi og heldur sér í mögnuðu formi á meðgöngunni. „Ég þekki líkamann minn ótrúlega vel og hef verið að vinna í honum alla ævi í rauninni. Nú er maður allt í einu að deila honum með einhverjum öðrum,“ sagði Anníe Mist Þórisdóttir í samtali við Svövu Kristínu Grétarsdóttur. View this post on Instagram GIVE THIS A GO!! TABATA - 1 jump squat 1 air squat = 1 rep Tag someone you want to challenge in this 4 min mini workout You can follow along when I do it link in bio and swipe up on story! Try to keep up or beat me my rep count and score! Easy to follow on this 5min video @reebok @neoufitness @tabatasongs A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Mar 31, 2020 at 3:41am PDT „Ég er ennþá að æfa tvisvar sinnum á dag en að sjálfsögðu er það ekki það sama og ég var að gera áður. Ég er ennþá að lyfta en ég er ekkert að reyna að „maxa“ eða lyfta nálægt því sem ég get mest,“ sagði Anníe Mist. „Ég er bara að reyna að viðhalda forminu eins og ég get og halda mér sterkri í gegnum þessar æfingar. Ég er ekki að reyna að bæta mig í neinu,“ sagði Anníe Mist. Íþróttakonur fá oft gagnrýni á sig fyrir að æfa mikið á meðgöngu. Anníe Mist segir litlu stelpuna sína vera númer eitt og að hún myndi aldrei æfa svona ef hún héldi að það myndi skaða barnið á einhvern hátt. „Ég þekki margar stelpur sem eru á toppnum í íþróttinni sinni eftir að hafa gengið í gegnum meðgöngu. Það er betra ef að þær halda sér áfram „aktívum“, haldi áfram að lyfta og haldi áfram að hreyfa sig,“ sagði Anníe Mist. View this post on Instagram Haters will say it s staged... and they would be right. I only did my last interval outside Remember that social media is people showing their highlights - often polished to get more likes and traction - not everyday life. Don t let that discourage you from living YOUR best life every day, creating your own highlights and it s your choice if you want to share that with the world - real or not. Sometimes I get very caught up in this and it makes me questions choices and decisions I ve made, but in these cases it s very important to try to be objective and make reason of why you made those choices in the first place. Often you ll find that you d make the same decision if you d encounter the situation again today. Always do YOU. And I promise to Always do ME A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Apr 5, 2020 at 7:44am PDT „Nú átta ég mig á því sem allir voru að tala um að þú finnir þetta sjálf og þú verður að kunna að hlusta aðeins á líkamann þinn. Ég ætlaði mér að gera upphífingar í gegnum alla meðgönguna mína og verða bara sterkari og sterkari af því að ég yrði þyngri og þyngri,“ sagði Anníe Mist en hún varð að hætta því. „Því miður gengur ekki allt upp eftir plönum og þetta er ekki bara líkaminn minn lengur. Einhvern veginn þá breytist eitthvað inn í manni. Að sjálfsögðu skiptir litla stelpan mín mestu máli og ég myndi aldrei vilja geta eitthvað sem myndi valda skaða fyrir hana,“ sagði Anníe Mist en það má sjá allt viðtalið við hana hér fyrir neðan. CrossFit Mest lesið „Við erum bikarmeistarar þannig það skiptir ekki máli“ Fótbolti Cailtin Clark áritaði kornabarn Körfubolti „Blikaleikir eru aldrei búnir fyrr en það er búið að flauta af“ Fótbolti Zirkzee hetjan í sínum fyrsta leik Enski boltinn „Það sjá allir hve mikilvægir varamenn eru“ Enski boltinn KR kærir og segir KSÍ mismuna félögum Íslenski boltinn Uppgjörið: Sanngjarnt þegar Valskonur tryggðu sér bikarinn Íslenski boltinn „Gefur okkur bara meiri eld í það að taka stóra bikarinn“ Fótbolti Albert kynntur til leiks í Flórens Fótbolti Gull, silfur og brúðkaup Handbolti Fleiri fréttir Cailtin Clark áritaði kornabarn „Gefur okkur bara meiri eld í það að taka stóra bikarinn“ „Við erum bikarmeistarar þannig það skiptir ekki máli“ „Blikaleikir eru aldrei búnir fyrr en það er búið að flauta af“ „Það sjá allir hve mikilvægir varamenn eru“ Uppgjörið: Sanngjarnt þegar Valskonur tryggðu sér bikarinn Zirkzee hetjan í sínum fyrsta leik Frönsku landsliðsmennirnir tryggðu PSG sigur í fyrsta leiknum án Mbappe Gull, silfur og brúðkaup Spánverji til Vestra þremur dögum eftir að glugginn lokaði „Við þekkjum hvort annað algjörlega út og inn“ Albert kynntur til leiks í Flórens Stórt tap í undanúrslitum gegn Dönum Schmeichel skammar Shaw fyrir að spila á EM „Mikill fengur fyrir okkur að fá hana inn“ Man. City dottið niður í ellefta sætið yfir mestu eyðsluna Sjáðu mörkin úr ótrúlegri endurkomu FH í Keflavík og öll hin úr Bestu deild kvenna Ólétt af Ólympíumeistara þegar hún stóð sjálf á verðlaunapallinum „Þetta eru náttúrulega tvö bestu liðin og dagsformið skiptir máli“ Sjáðu mörkin úr stórleiknum á Hlíðarenda „Hann var ekki fallegur drengurinn“ „Get ekki lýst því hversu hrædd ég var“ Ísland aldrei ofar á heimslistanum „Þetta er aðeins meira en bara fótboltaleikur“ Ten Hag um kaupin á öllum þessum Ajax mönnum: Ekki bara mín ákvörðun Íslenska fánanum flaggað í Flórens til að fagna komu Alberts „Ef ég get verið í stuttbuxum og bol væri það frábært“ Fresta bikarúrslitaleik karla til 21. september Faðir Yamals stunginn eftir rifrildi við hóp manna: „Verð að vera rólegri“ „Var kominn með hausverk á hliðarlínunni“ Sjá meira
Crossfit stjarnan Anníe Mist Þórisdóttir segir það skrítið að vera farin að deila líkamanum sínum með öðrum. Hún er nú komin 23 vikur á leið með sitt fyrsta barn en heldur áfram að lyfta og æfa. Anníe Mist hefur æft af fullum krafti alla sína ævi og heldur sér í mögnuðu formi á meðgöngunni. „Ég þekki líkamann minn ótrúlega vel og hef verið að vinna í honum alla ævi í rauninni. Nú er maður allt í einu að deila honum með einhverjum öðrum,“ sagði Anníe Mist Þórisdóttir í samtali við Svövu Kristínu Grétarsdóttur. View this post on Instagram GIVE THIS A GO!! TABATA - 1 jump squat 1 air squat = 1 rep Tag someone you want to challenge in this 4 min mini workout You can follow along when I do it link in bio and swipe up on story! Try to keep up or beat me my rep count and score! Easy to follow on this 5min video @reebok @neoufitness @tabatasongs A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Mar 31, 2020 at 3:41am PDT „Ég er ennþá að æfa tvisvar sinnum á dag en að sjálfsögðu er það ekki það sama og ég var að gera áður. Ég er ennþá að lyfta en ég er ekkert að reyna að „maxa“ eða lyfta nálægt því sem ég get mest,“ sagði Anníe Mist. „Ég er bara að reyna að viðhalda forminu eins og ég get og halda mér sterkri í gegnum þessar æfingar. Ég er ekki að reyna að bæta mig í neinu,“ sagði Anníe Mist. Íþróttakonur fá oft gagnrýni á sig fyrir að æfa mikið á meðgöngu. Anníe Mist segir litlu stelpuna sína vera númer eitt og að hún myndi aldrei æfa svona ef hún héldi að það myndi skaða barnið á einhvern hátt. „Ég þekki margar stelpur sem eru á toppnum í íþróttinni sinni eftir að hafa gengið í gegnum meðgöngu. Það er betra ef að þær halda sér áfram „aktívum“, haldi áfram að lyfta og haldi áfram að hreyfa sig,“ sagði Anníe Mist. View this post on Instagram Haters will say it s staged... and they would be right. I only did my last interval outside Remember that social media is people showing their highlights - often polished to get more likes and traction - not everyday life. Don t let that discourage you from living YOUR best life every day, creating your own highlights and it s your choice if you want to share that with the world - real or not. Sometimes I get very caught up in this and it makes me questions choices and decisions I ve made, but in these cases it s very important to try to be objective and make reason of why you made those choices in the first place. Often you ll find that you d make the same decision if you d encounter the situation again today. Always do YOU. And I promise to Always do ME A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) on Apr 5, 2020 at 7:44am PDT „Nú átta ég mig á því sem allir voru að tala um að þú finnir þetta sjálf og þú verður að kunna að hlusta aðeins á líkamann þinn. Ég ætlaði mér að gera upphífingar í gegnum alla meðgönguna mína og verða bara sterkari og sterkari af því að ég yrði þyngri og þyngri,“ sagði Anníe Mist en hún varð að hætta því. „Því miður gengur ekki allt upp eftir plönum og þetta er ekki bara líkaminn minn lengur. Einhvern veginn þá breytist eitthvað inn í manni. Að sjálfsögðu skiptir litla stelpan mín mestu máli og ég myndi aldrei vilja geta eitthvað sem myndi valda skaða fyrir hana,“ sagði Anníe Mist en það má sjá allt viðtalið við hana hér fyrir neðan.
CrossFit Mest lesið „Við erum bikarmeistarar þannig það skiptir ekki máli“ Fótbolti Cailtin Clark áritaði kornabarn Körfubolti „Blikaleikir eru aldrei búnir fyrr en það er búið að flauta af“ Fótbolti Zirkzee hetjan í sínum fyrsta leik Enski boltinn „Það sjá allir hve mikilvægir varamenn eru“ Enski boltinn KR kærir og segir KSÍ mismuna félögum Íslenski boltinn Uppgjörið: Sanngjarnt þegar Valskonur tryggðu sér bikarinn Íslenski boltinn „Gefur okkur bara meiri eld í það að taka stóra bikarinn“ Fótbolti Albert kynntur til leiks í Flórens Fótbolti Gull, silfur og brúðkaup Handbolti Fleiri fréttir Cailtin Clark áritaði kornabarn „Gefur okkur bara meiri eld í það að taka stóra bikarinn“ „Við erum bikarmeistarar þannig það skiptir ekki máli“ „Blikaleikir eru aldrei búnir fyrr en það er búið að flauta af“ „Það sjá allir hve mikilvægir varamenn eru“ Uppgjörið: Sanngjarnt þegar Valskonur tryggðu sér bikarinn Zirkzee hetjan í sínum fyrsta leik Frönsku landsliðsmennirnir tryggðu PSG sigur í fyrsta leiknum án Mbappe Gull, silfur og brúðkaup Spánverji til Vestra þremur dögum eftir að glugginn lokaði „Við þekkjum hvort annað algjörlega út og inn“ Albert kynntur til leiks í Flórens Stórt tap í undanúrslitum gegn Dönum Schmeichel skammar Shaw fyrir að spila á EM „Mikill fengur fyrir okkur að fá hana inn“ Man. City dottið niður í ellefta sætið yfir mestu eyðsluna Sjáðu mörkin úr ótrúlegri endurkomu FH í Keflavík og öll hin úr Bestu deild kvenna Ólétt af Ólympíumeistara þegar hún stóð sjálf á verðlaunapallinum „Þetta eru náttúrulega tvö bestu liðin og dagsformið skiptir máli“ Sjáðu mörkin úr stórleiknum á Hlíðarenda „Hann var ekki fallegur drengurinn“ „Get ekki lýst því hversu hrædd ég var“ Ísland aldrei ofar á heimslistanum „Þetta er aðeins meira en bara fótboltaleikur“ Ten Hag um kaupin á öllum þessum Ajax mönnum: Ekki bara mín ákvörðun Íslenska fánanum flaggað í Flórens til að fagna komu Alberts „Ef ég get verið í stuttbuxum og bol væri það frábært“ Fresta bikarúrslitaleik karla til 21. september Faðir Yamals stunginn eftir rifrildi við hóp manna: „Verð að vera rólegri“ „Var kominn með hausverk á hliðarlínunni“ Sjá meira