Gerir handstöðuæfingar komin 27 vikur á leið Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 6. febrúar 2024 08:31 Anníe Mist Þórisdóttir slakar ekkert á við æfingarnar. @anniethorisdottir Anníe Mist Þórisdóttir er enn á fullu að æfa þótt hún sé kasólétt af öðru barni sínu. Anníe verður ekki með á þessu CrossFit tímabili en hún heldur sér samt sem áður áfram í góðri æfingu. Ekki nóg með að Anníe geri hinar ýmsu æfingar í lyftingasalnum eins og að hjóla og lyfta þá er hún enn að gera handstöðuæfingar komin meira en sex mánuði á leið. Anníe setti inn myndband af æfingum sem má sjá hér fyrir neðan. Þar vakti sérstaka athygli að hún er að gera handstöðuæfingar komin 27 vikur á leið. „Ég giska á það að öllum ófrískum konum líði eins og þær sé léttar og liprar en grínlaust þá er ég svo ánægð með að líða svona vel þegar ég er að hreyfa mig. Ég trúi því að þú eigir að hreyfa þig þegar þú ert ófrísk á meðan þér líður vel líkamlega,“ skrifaði Anníe. Hún segir að sér og bumbubúanum líði mjög vel þegar hún sé að æfa. View this post on Instagram A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) CrossFit Mest lesið Sprungu úr hlátri þegar stóllinn hans Alberts gaf sig: „Ragnar Reykás er mættur“ Fótbolti Úkraínski heimsmeistarinn handtekinn á flugvelli Sport Ný sönnunargögn gætu hjálpað Chiles að endurheimta bronsið Sport Salvatore Schillaci látinn Fótbolti Bikarnum úthýst úr Höllinni: „Svekkt en skiljum ákvörðunina“ Körfubolti Muna vel leikinn við Liverpool fyrir 60 árum Fótbolti „Mér finnst að allar þessar krúsídúllur eigi að bíða“ Íslenski boltinn Áhorfspartí á Íslandi vekur athygli Körfubolti Óviss um að hann sé velkominn á Oasis tónleikana Enski boltinn Sjáðu öll mörkin og fáránlegan leikaraskap Rüdigers Fótbolti Fleiri fréttir Í beinni: ÍR - ÍBV | Leita fyrsta sigursins gegn Eyjakonum Frá um hríð og fundar með taugalæknum „Pælið í að vera á móti þessum gæja í stórfiskaleik“ Óviss um að hann sé velkominn á Oasis tónleikana Bikarnum úthýst úr Höllinni: „Svekkt en skiljum ákvörðunina“ Amanda skoraði og er skrefi nær riðlakeppninni Ten Hag rólegur þrátt fyrir fullkomið kvöld Markafjöldi Haalands kemur Guardiola á óvart Kompany svarar fyrir sig: „Líkurnar mínar voru 0,000 eitthvað“ Martin gerður að fyrirliða Alba Berlin Frábær endasprettur hjá Veca gerði út af við Hött „Mér finnst að allar þessar krúsídúllur eigi að bíða“ Fór ekki til Atlético Madrid vegna afskipta mömmunnar Áhorfspartí á Íslandi vekur athygli Stuðningsmaður Liverpool lést fyrir leikinn gegn Milan Sjáðu öll mörkin og fáránlegan leikaraskap Rüdigers Úkraínski heimsmeistarinn handtekinn á flugvelli Salvatore Schillaci látinn Ný sönnunargögn gætu hjálpað Chiles að endurheimta bronsið Muna vel leikinn við Liverpool fyrir 60 árum Roma rekur De Rossi eftir aðeins fjóra leiki Sprungu úr hlátri þegar stóllinn hans Alberts gaf sig: „Ragnar Reykás er mættur“ Dagskráin í dag: Boltinn rúllar áfram í Meistaradeildinni Kane markahæsti Englendingurinn í mun færri leikjum en Rooney Boban kveður NBA og fer til Tyrklands Afmælisbarnið Arne Slot segir jákvætt að Liverpool hafi lent undir Lið Stefáns skoraði úr sextán vítum Ellefu mörk skoruð í stórsigri Bayern München Miðverðirnir báðir með mark í sigri Liverpool Titilvörnin hefst á sigri í stórskemmtilegum leik Sjá meira
Anníe verður ekki með á þessu CrossFit tímabili en hún heldur sér samt sem áður áfram í góðri æfingu. Ekki nóg með að Anníe geri hinar ýmsu æfingar í lyftingasalnum eins og að hjóla og lyfta þá er hún enn að gera handstöðuæfingar komin meira en sex mánuði á leið. Anníe setti inn myndband af æfingum sem má sjá hér fyrir neðan. Þar vakti sérstaka athygli að hún er að gera handstöðuæfingar komin 27 vikur á leið. „Ég giska á það að öllum ófrískum konum líði eins og þær sé léttar og liprar en grínlaust þá er ég svo ánægð með að líða svona vel þegar ég er að hreyfa mig. Ég trúi því að þú eigir að hreyfa þig þegar þú ert ófrísk á meðan þér líður vel líkamlega,“ skrifaði Anníe. Hún segir að sér og bumbubúanum líði mjög vel þegar hún sé að æfa. View this post on Instagram A post shared by Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir)
CrossFit Mest lesið Sprungu úr hlátri þegar stóllinn hans Alberts gaf sig: „Ragnar Reykás er mættur“ Fótbolti Úkraínski heimsmeistarinn handtekinn á flugvelli Sport Ný sönnunargögn gætu hjálpað Chiles að endurheimta bronsið Sport Salvatore Schillaci látinn Fótbolti Bikarnum úthýst úr Höllinni: „Svekkt en skiljum ákvörðunina“ Körfubolti Muna vel leikinn við Liverpool fyrir 60 árum Fótbolti „Mér finnst að allar þessar krúsídúllur eigi að bíða“ Íslenski boltinn Áhorfspartí á Íslandi vekur athygli Körfubolti Óviss um að hann sé velkominn á Oasis tónleikana Enski boltinn Sjáðu öll mörkin og fáránlegan leikaraskap Rüdigers Fótbolti Fleiri fréttir Í beinni: ÍR - ÍBV | Leita fyrsta sigursins gegn Eyjakonum Frá um hríð og fundar með taugalæknum „Pælið í að vera á móti þessum gæja í stórfiskaleik“ Óviss um að hann sé velkominn á Oasis tónleikana Bikarnum úthýst úr Höllinni: „Svekkt en skiljum ákvörðunina“ Amanda skoraði og er skrefi nær riðlakeppninni Ten Hag rólegur þrátt fyrir fullkomið kvöld Markafjöldi Haalands kemur Guardiola á óvart Kompany svarar fyrir sig: „Líkurnar mínar voru 0,000 eitthvað“ Martin gerður að fyrirliða Alba Berlin Frábær endasprettur hjá Veca gerði út af við Hött „Mér finnst að allar þessar krúsídúllur eigi að bíða“ Fór ekki til Atlético Madrid vegna afskipta mömmunnar Áhorfspartí á Íslandi vekur athygli Stuðningsmaður Liverpool lést fyrir leikinn gegn Milan Sjáðu öll mörkin og fáránlegan leikaraskap Rüdigers Úkraínski heimsmeistarinn handtekinn á flugvelli Salvatore Schillaci látinn Ný sönnunargögn gætu hjálpað Chiles að endurheimta bronsið Muna vel leikinn við Liverpool fyrir 60 árum Roma rekur De Rossi eftir aðeins fjóra leiki Sprungu úr hlátri þegar stóllinn hans Alberts gaf sig: „Ragnar Reykás er mættur“ Dagskráin í dag: Boltinn rúllar áfram í Meistaradeildinni Kane markahæsti Englendingurinn í mun færri leikjum en Rooney Boban kveður NBA og fer til Tyrklands Afmælisbarnið Arne Slot segir jákvætt að Liverpool hafi lent undir Lið Stefáns skoraði úr sextán vítum Ellefu mörk skoruð í stórsigri Bayern München Miðverðirnir báðir með mark í sigri Liverpool Titilvörnin hefst á sigri í stórskemmtilegum leik Sjá meira