Kollagen getur hjálpað til við eymsli og stífleika í hnjám, mjöðmum og baki „Íþróttafólk getur þróað með sér slit í hnjám, mjöðmum og baki. Slit í öxlum er til dæmis algengt hjá handboltafólki vegna mikils álags. Slit í liðum hrjáir oft einnig þá sem stunduðu íþróttir á sínum yngri árum og þegar fólki verður illt í liðum þá hreyfir það sig minna. Við það skapast vítahringur en honum er hægt að snúa við með mataræði, hreyfingu og réttum styrktaræfingum. Mín reynsla er sú að það er möguleiki á að minnka verki og stirðleika frá liðum og sinum þrátt fyrir slit. Auk þess er mikill ávinningur í að minnka einkenni slits með inntöku á kollageni,“ segir Ásta Árnadóttir sjúkraþjálfari. Lífið samstarf 28. mars 2023 14:47
Topp 10 fermingargjafir sem hitta í mark Fermingar eru fram undan og veislur um allt land að því tilefni. Margt getur verið á óskalistanum fyrir stóra daginn en Origo mælir með gjöf sem nýtist fermingarbarninu vel og það getur tekið með sér inn í framtíðina.Við hjá Origo höfum að því tilefni tekið saman okkar tíu bestu hugmyndir að fermingargjöf frá flottustu og bestu vörumerkjunum okkar, gjafir sem munu án efa hitta beint í mark. Samstarf 28. mars 2023 09:11
Hjartveik börn fá 7,3 milljónir frá Domino's og Hrefnu Sætran Góðgerðarpizza Domino‘s safnaði 7,3 milljónum fyrir Neistann, styrktarfélag hjartveikra barna dagana 13. til 16. mars. Þetta var í tíunda sinn sem Góðgerðarpizzan var seld og söfnuðust alls 7.345.234 krónur en það er hæsta sala per dag frá upphafi og önnur hæsta sala í sögu verkefnisins. Samstarf 24. mars 2023 16:05
Ný raðhús úr vistvænu byggingarefni í rótgrónu hverfi Fasteignasalan Lind kynnir nýbyggð raðhús á tveimur hæðum í Fossvoginum í Reykjavík. Um er að ræða bjartar og nútímalegar íbúðir með hagnýtu skipulagi þar sem hver fermetri er vel nýttur. Umhverfisvænt og vistvænt byggingarefni var notað við byggingu húsanna. Samstarf 24. mars 2023 13:46
N1 opnar Ísey Skyr Bar og Djúsí í Mosfellsbæ Mosfellingar geta glaðst í dag því nú er N1 búið að opna Ísey Skyr Bar og Djúsí á þjónustustöð sinni í Háholti Mosfellsbæ. Boðið er upp á dúndur opnunartilboð dagana 23. til 26. mars. Samstarf 23. mars 2023 10:37
Töfrandi augnablik með Múmínpabba og Hemúlnum Nýjustu vörurnar í klassísku vörulínu Moomin frá Arabia eru tvö matarsett, myndskreytt Múmínpabba og Hemúlnum. Myndirnar sýna tvær af dáðustu persónum Múmíndals að sinna sínum uppáhalds verkum og áhugamálum. Múmínpabbi sinnir fjölskyldunni og heimilinu en Hemúllinn eltist við sjaldgæfar plöntutegundir. Nýjungarnar eiga að sýna okkur töfrandi augnablik, sem helst gerast þegar við tökum frá litla stund fyrir okkur sjálf til að vera við sjálf. Lífið samstarf 21. mars 2023 14:59
Meistaradeild Líflands í hestaíþróttum hefur sjaldan verið glæsilegri Meistaradeild Líflands í hestaíþróttum er hápunktur hestamennskunnar á þessum árstíma og má svo sannarlega segja að hún hafi sjaldan verið glæsilegri. Ótrúlega flott tilþrif hafa sést á hverju keppniskvöldi og stemningin verið sérstaklega góð meðal áhorfenda, keppenda og allra þeirra sem koma að keppninni. Samstarf 20. mars 2023 12:48
Hvorki leiðinlegt né lífsskerðing að velja umhverfisvænt „Fólk heldur oft að það þurfi að færa fórnir til að huga að umhverfinu en við viljum meina að það þurfi ekki að vera leiðinlegt né lífsskerðing að taka betri ákvarðanir með umhverfið í huga,“ segir Una einn eigandi Verma.is. Lífið samstarf 20. mars 2023 10:16
Spjallað um hönnun – „alltaf einn Vá faktor“ segir Hanna Stína Innanhússarkitektinn Hanna Stína segist flippkisa í bland við glam þegar kemur að innanhússhönnun. Henni finnst skemmtilegast að blanda saman ólíkum stílum og það sé aldrei bara eitthvað eitt rétt. Hanna Stína mætti í hönnunarspjall í verslunina Módern. Lífið samstarf 17. mars 2023 12:01
Rafmagnsbílar fyrir alla Hækkandi eldsneytisverð þyngir heimilisbókhaldið svo um munar og fólk horfir af þeim sökum í auknum mæli til rafmagns- og annarra tengilbíla. Samstarf 17. mars 2023 08:53
Fermingargjafir sem endast Apple leggur áherslu á að lágmarka öll umhverfisáhrif við framleiðslu og í rekstri og framleiðir áreiðanlegar vörur sem endast vel. Samstarf 16. mars 2023 08:50
Ferðast tveggja daga gömul utan í hjartaaðgerð Um 70 börn fæðast að meðaltali á ári hér á landi með hjartagalla. Mörg þurfa að gangast undir skurðaðgerð aðeins tveggja daga gömul, ýmist í Svíþjóð eða í Bandaríkjunum og mörg þurfa á endurteknum aðgerðum að halda og eftirliti alla ævi. Lífið samstarf 14. mars 2023 15:40
Heiti potturinn bjargaði geðheilsunni og sameinaði fjölskylduna „Það jafnast fátt á við það að slaka á í heitu vatni eftir góðan göngutúr um hverfið, fjallgöngu eða hjólatúr eða bara eftir erfiðan vinnudag. Það flýtir endurheimt að slaka á í pottinum,“ segir Kristján Berg Ásgeirsson, eigandi Heitir Pottar.is. En auk þess að mýkja þreytta vöðva segir Kristján nokkrar mínútur í heita pottinum einnig hafa afar jákvæð áhrif á andlegu hliðina. Hann hafi góða reynslu af því sjálfur. Lífið samstarf 14. mars 2023 14:53
Spennandi innblástur fyrir ferminguna á hérer.is Þau ykkar sem hafið áhuga á tísku og lífsstílstengdu efni ættuð líklega að setja HÉRER.IS í „favorites“ en þar má finna fjöldan allan af greinum sem gefa góð ráð og innblástur. Nú eru fermingar á næsta leiti og alltaf gott að geta fengið hugmyndir á einum stað áður en haldið er í verslunarleiðangur. samstarf 14. mars 2023 08:50
Allt fyrir ferminguna á Boozt – vefverslun vikunnar á Vísi Hjá Boozt finnur þú allt til að fullkomna fermingarútlitið, við erum með kjóla, jakkaföt, fylgihluti, skó og förðunarvörur fyrir fermingarbarnið, flíkur fyrir systkini fermingarbarnsins og foreldrana og síðast en ekki síst hundruð mismunandi fermingargjafahugmynda. Samstarf 13. mars 2023 09:13
Najkorzystniejsze opcje oszczędzania? Bez wątpienia wszyscy zgodzimy się, że oszczędzanie jest korzystne, ale czy jedna forma oszczędzania jest korzystniejsza od innej? Snædís Ögn Flosadóttir, dyrektor operacyjny Lífeyrisauka, przybliża i tłumaczy opcje dodatkowych oszczędności emerytalnych, które są rodzajem prywatnych oszczędności. Samstarf 11. mars 2023 10:40
Hagstæðasti sparnaðurinn? Við getum eflaust öll verið sammála um að hagkvæmt sé að leggja fyrir en er eitt sparnaðarform hagstæðara en annað? Snædís Ögn Flosadóttir, rekstrarstjóri Lífeyrisauka, fræddi okkur um viðbótarlífeyrissparnað sem er ein tegund séreignarsparnaðar. Samstarf 11. mars 2023 09:51
Nýjum útgáfum pylsulagsins rignir yfir Skúrinn Lagasamkeppni SS fer heldur betur vel af stað en þar er leitað að nýrri útgáfu af SSpylsu-laginu gamla og góða. Pylsulögum rignir inn og dómnefndar bíður erfitt hlutverk. Þáttaröðin Skúrinn mun fjalla um úrslitalögin hér á Vísi. Samstarf 10. mars 2023 16:04
Síbreytilegt samfélag kallar á menntaða skipulagsfræðinga – opið hús á morgun Eftirspurn eftir skipulagsfræðingum er vaxandi um land allt, enda gegna skipulagsfræðingar lykilhlutverki í að leiða saman þekkingu um sjálfbæra þróun þéttbýlis, dreifbýlis, náttúrusvæða og samfélög framtíðarinnar. Opið hús verður í hádeginu á morgun á Keldnaholti. Samstarf 9. mars 2023 12:13
Hópferð á leik Vals í Göppingen – „gætu verið að skrifa söguna“ „Þetta er stórt móment, ekki bara fyrir Valsmenn heldur íslenskan handbolta. Þetta eru stjörnur framtíðarinnar, okkar næstu landsliðsmenn sem spila og eiga virkilega möguleika á að komast áfram,“ segir Stefán Árni Pálsson, íþróttafréttamaður á Stöð 2 Sport um leik Vals við Göppingen í 16 liða úrslitum í Evrópudeild handbolta. Samstarf 7. mars 2023 11:23
Ævintýraleg leikhúsveisla á frumsýningu Draumaþjófsins Draumaþjófurinn, nýr íslenskur barna- og fjölskyldusöngleikur, var frumsýndur í Þjóðleikhúsinu um helgina. Leikritið er eftir Björk Jakobsdóttur og Þorvald Bjarna Þorvaldsson og byggir á geysivinsælli bók Gunnars Helgasonar. Bókin umbreytist nú í ævintýralega leikhúsveislu fyrir alla fjölskylduna þar sem 16 leikarar, 12 börn og þriggja manna hljómsveit tekur þátt, ásamt því að risabrúður sem eiga sér varla hliðstæðu í íslensku leikhúsi munu lifna við á sviðinu. Lífið samstarf 6. mars 2023 15:03
Hvað er þetta CGM og af hverju eru allir krulluhausar æstir í það? Undanfarin misseri hefur verið mikið umtal í kringum CGM eða „Curly Girl Method“. En aðferðafræðin bakvið CGM hefur að margra mati verið algjör leikbreytir fyrir krullusamfélagið. Lífið samstarf 6. mars 2023 08:55
Miklu hraðari MacBook Pro með M2 Pro og M2 Max Apple M2 örgjörvarnir eru sex sinnum hraðari en Intel örgjörvarnir sem voru í MacBook Pro áður Samstarf 2. mars 2023 10:01
Íslensk hágæða hönnun á allt að 80% afslætti á netlagersölu Lín Design Lagersala Lín Design hefst í dag og því kjörið tækifæri til þess að næla sér í gæðavörur á frábæru verði. Lagersalan er eingöngu í vefverslun Lín Design. Lífið samstarf 1. mars 2023 08:58
Aðalheiður og Flóvent endurtaka leikinn Aðalheiður og Flóvent eru sigurvegarar í slaktaumatölti Meistaradeildar Líflands 2023 en keppni í slaktaumatölti T2 í Meistaradeild Líflands í hestaíþróttum fór fram í HorseDay höllinni Ingólfshvoli 9. febrúar síðastliðinn. Margir sterkir hestar voru skráðir til leiks og því miklar væntingar gerðar til kvöldsins. Samstarf 27. febrúar 2023 14:11
Karlalandslið Íslands mætir Ungverjalandi á fimmtudag, ertu með mann leiksins á Kristaltæru? Íslenska karlalandsliðið leikur tvo risastóra landsleiki í landsliðsglugganum sem nú er framundan í nýrri undankeppni EM, EuroBasket 2025. Lífið samstarf 23. febrúar 2023 19:01
Spjallað um hönnun -„Það má allt“ segir Berglind Berndsen Einn þekktasti innanhússhönnuður landsins, Berglind Berndsen mætti í hönnunarspjall verslunarinnar Módern. Lífið samstarf 23. febrúar 2023 08:50
Mikilvægt að fleiri leggi stund á umhverfisfræði „Enn er margt óljóst um áhrif hlýnunar jarðar. Áhrifanna gætir hraðar en áður var talið á stöðum sem liggja hátt og við verðum að skilja betur hvernig þeir munu halda áfram að breytast og hvernig við þurfum að bregðast við og aðlagast breytingum. Það er því afar mikilvægt að fleiri leggi stund á umhverfisfræði,“ segir Alejandro Salazar Villegas brautarstjóri Umhverfisbreytingar á Norðurslóðum (EnCHiL), tveggja ára meistaranámsbrautar við Landbúnaðarháskóla Íslands. Samstarf 22. febrúar 2023 08:50
Hver skreytir flottustu kökuna? - Skráning í Kökukastið er hafin Skráning er hafin í skemmtilega fjölskyldukeppni Vísis og Stöð 2+. Lífið samstarf 21. febrúar 2023 10:15
Hrista tvö þúsund manna veislur fram úr erminni „Það er ekki nóg að stinga bara stofugræjunum í samband. Það þarf að huga að hljómburði hvort sem þú ætlar að halda tuttugu manna boð eða tvö þúsund manna viðburð. Það jafnast ekkert á við góða samkomu þar sem allir ná að skemmta sér saman og þá er mikilvægt að tækin sem er verið að nota séu fyrsta flokks, góður hljómur og að heyrist vel í ræðumanni, skemmtikröftum og tónlistinni,“ segir Jóhann Örn Ólafsson í HljóðX en fyrirtækið leigir út hljóðkerfi, ljósa- mynd- og sviðsbúnað fyrir allar stærðir viðburða. Lífið samstarf 21. febrúar 2023 08:47