Út að hlaupa eða dansa heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00 Eva H Baldursdóttir Vísir/Einkasafn Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti. Eva hefur þetta að segja um lagavalið:Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið. Heilsa Mest lesið Heiður Ósk og Davíð í rómantísku fríi í Króatíu Lífið „Ég ætla ekki að þegja lengur“ Lífið Stikla fyrir nýja íslenska grínþætti: „Þetta er ógeðslega fyndið“ Lífið Meðstjórnandi MrBeast sökuð um að draga barn á tálar Lífið Anna Lilja nældi sér í fjárfesti Lífið „Smávægileg martröð“ að vinna fyrir Olsen systurnar Lífið Emil og Ása keyptu 330 milljóna einbýli í Fossvogi Lífið Ramsay snæddi á Nebraska og lenti í árekstri á Edition Lífið Íslenskar stjörnur flykkjast í sólina Lífið Græðgi meðleikonu hafi skemmt endurkomuna Lífið
Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti. Eva hefur þetta að segja um lagavalið:Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.
Heilsa Mest lesið Heiður Ósk og Davíð í rómantísku fríi í Króatíu Lífið „Ég ætla ekki að þegja lengur“ Lífið Stikla fyrir nýja íslenska grínþætti: „Þetta er ógeðslega fyndið“ Lífið Meðstjórnandi MrBeast sökuð um að draga barn á tálar Lífið Anna Lilja nældi sér í fjárfesti Lífið „Smávægileg martröð“ að vinna fyrir Olsen systurnar Lífið Emil og Ása keyptu 330 milljóna einbýli í Fossvogi Lífið Ramsay snæddi á Nebraska og lenti í árekstri á Edition Lífið Íslenskar stjörnur flykkjast í sólina Lífið Græðgi meðleikonu hafi skemmt endurkomuna Lífið