Var grönn og vöðvalítil á Ólympíuleikunum Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 18. apríl 2015 06:00 "Ég verð að standa mig og æfa eins og manneskja og reyna að bæta mig ennþá meira. Ég er með sömu væntingar og allir aðrir, held ég,“ segir Eygló Ósk Gústafsdóttir. Hér er hún eftir eitt sundið sitt á ÍM. Fréttablaðið/Stefán Eygló Ósk Gústafsdóttir er ekki lengur unga og granna sundkonan sem keppti 17 ára gömul á Ólympíuleikunum í London 2012. Þá var hún að ná markmiði sem hún hafði sett sér átta ára gömul en nú þremur árum síðar er hún komin í fremstu röð í heimi. Eygló Ósk bætti eigið Íslands- og Norðurlandamet um hálfa sekúndu í 200 metra baksundi á ÍM 50 um síðustu helgi og daginn eftir bætti hún eigið met í 100 metra baksundi um rúma sekúndu.Þriggja ára bið á enda „Ég er búin að æfa vel og það er farið að skila sér núna. Ég var búin að bíða eftir því í þrjú ár að bæta þetta Norðurlandamet,“ segir Eygló. Það er ógrynni æfinga sem liggur að baki árangri hennar. „Við erum með svona tíu til ellefu æfingar í viku. Við fáum alltaf frí á sunnudögun þannig að það eru æfingar á morgnana og á kvöldin á öllum virkum dögum. Svo er líka æfing á laugardagsmorgnum,“ segir Eygló sem kvartar aðeins yfir morgunæfingunum. „Það er stundum dálítið erfitt að vakna klukkan fimm á morgnana en maður verður að reyna að rífa sig fram úr. Ég er komin með aðeins meiri reynslu á stórmótum og þegar maður fer á þessi stóru mót þá eru allar þessar morgunæfingar þess virði. Þegar maður nær þessum metum og öllum markmiðunum sínum þá er þetta þess virði,“ segir Eygló og hún hefur greinilega bætt á sig vöðvamassa.Var rosalega grönn og vöðvalítil „Við höfum verið að lyfta meira og þjálfarinn breytti aðeins sundæfingaprógramminu líka og það er að spila inn í. Ég var rosalega grönn og vöðvalítil þegar ég var á Ólympíuleikunum en ég er búin að bæta það. Ég er nokkrum kílóum þyngri en ég var á Ólympíuleikunum, og ég var alveg rosalega grönn alla mína æsku,“ segir Eygló Ósk. „Það er eins erfitt að byggja kílóin upp og að losna við þau. Þetta er ekkert sem gerist á stuttum tíma heldur eitthvað sem maður er búinn að vera að vinna að lengi,“ segir Eygló sem er að klára stúdentinn. „Ég er búin að taka menntaskólann í rólegheitunum. Ég hef ekki verið að flýta mér of mikið og mér finnst það fínt því þá get ég einbeitt mér meira að sundinu,“ segir Eygló en hún er ekki búin að ákveða að fara út í skóla þrátt fyrir tilboð.Tekur sér eins árs frí frá skóla „Ég ætla að taka ár í frí frá skóla fyrir Ólympíuleikana. Ég ætla bara að vera að vinna fimmtíu prósent og æfa svo á fullu,“ segir Eygló sem er ekkert búin að ákveða um framtíðina nema að hún ætlar sér stóra hluti á Ólympíuleikunum í Ríó 2016. Eygló segir að það hafi tekið tíma að endurstilla sig eftir ævintýrið á leikunum í London 2012. „Ég var þá búin að ná markmiðunum mínum og þá var ég minna ákveðin og svona. Núna er þetta allt að koma aftur.“ Árangurinn um helgina var magnaður og sundkonan sjálf er líka sátt. „Ég var í skýjunum eftir helgina sem og eftir danska mótið um daginn. Þetta er alveg geðveikt gaman. Ég er mjög sátt með stöðuna eins og er,“ segir Eygló en verðlaunaði hún sjálfa sig ekkert eftir svona magnaða frammistöðu? „Ég er að fara í sumarbústað um helgina með fjölskyldunni minni og fæ að slaka á. Ég fékk líka að klára páskaeggið sem ég fékk ekki að klára um síðustu helgi,“ segir hún hlæjandi. „Stærstu verðlaunin eru samt að hafa náð þessu meti. Það er líka alltaf jafn gaman að fá svona hlýlegar kveðjur frá öllum,“ segir Eygló að lokum. Sund Mest lesið „Við erum bikarmeistarar þannig það skiptir ekki máli“ Fótbolti Cailtin Clark áritaði kornabarn Körfubolti „Blikaleikir eru aldrei búnir fyrr en það er búið að flauta af“ Fótbolti KR kærir og segir KSÍ mismuna félögum Íslenski boltinn Zirkzee hetjan í sínum fyrsta leik Enski boltinn „Það sjá allir hve mikilvægir varamenn eru“ Enski boltinn Uppgjörið: Sanngjarnt þegar Valskonur tryggðu sér bikarinn Íslenski boltinn „Gefur okkur bara meiri eld í það að taka stóra bikarinn“ Fótbolti Spánverji til Vestra þremur dögum eftir að glugginn lokaði Íslenski boltinn Gull, silfur og brúðkaup Handbolti Fleiri fréttir Cailtin Clark áritaði kornabarn „Gefur okkur bara meiri eld í það að taka stóra bikarinn“ „Við erum bikarmeistarar þannig það skiptir ekki máli“ „Blikaleikir eru aldrei búnir fyrr en það er búið að flauta af“ „Það sjá allir hve mikilvægir varamenn eru“ Uppgjörið: Sanngjarnt þegar Valskonur tryggðu sér bikarinn Zirkzee hetjan í sínum fyrsta leik Frönsku landsliðsmennirnir tryggðu PSG sigur í fyrsta leiknum án Mbappe Gull, silfur og brúðkaup Spánverji til Vestra þremur dögum eftir að glugginn lokaði „Við þekkjum hvort annað algjörlega út og inn“ Albert kynntur til leiks í Flórens Stórt tap í undanúrslitum gegn Dönum Schmeichel skammar Shaw fyrir að spila á EM „Mikill fengur fyrir okkur að fá hana inn“ Man. City dottið niður í ellefta sætið yfir mestu eyðsluna Sjáðu mörkin úr ótrúlegri endurkomu FH í Keflavík og öll hin úr Bestu deild kvenna Ólétt af Ólympíumeistara þegar hún stóð sjálf á verðlaunapallinum „Þetta eru náttúrulega tvö bestu liðin og dagsformið skiptir máli“ Sjáðu mörkin úr stórleiknum á Hlíðarenda „Hann var ekki fallegur drengurinn“ „Get ekki lýst því hversu hrædd ég var“ Ísland aldrei ofar á heimslistanum „Þetta er aðeins meira en bara fótboltaleikur“ Ten Hag um kaupin á öllum þessum Ajax mönnum: Ekki bara mín ákvörðun Íslenska fánanum flaggað í Flórens til að fagna komu Alberts „Ef ég get verið í stuttbuxum og bol væri það frábært“ Fresta bikarúrslitaleik karla til 21. september Faðir Yamals stunginn eftir rifrildi við hóp manna: „Verð að vera rólegri“ „Var kominn með hausverk á hliðarlínunni“ Sjá meira
Eygló Ósk Gústafsdóttir er ekki lengur unga og granna sundkonan sem keppti 17 ára gömul á Ólympíuleikunum í London 2012. Þá var hún að ná markmiði sem hún hafði sett sér átta ára gömul en nú þremur árum síðar er hún komin í fremstu röð í heimi. Eygló Ósk bætti eigið Íslands- og Norðurlandamet um hálfa sekúndu í 200 metra baksundi á ÍM 50 um síðustu helgi og daginn eftir bætti hún eigið met í 100 metra baksundi um rúma sekúndu.Þriggja ára bið á enda „Ég er búin að æfa vel og það er farið að skila sér núna. Ég var búin að bíða eftir því í þrjú ár að bæta þetta Norðurlandamet,“ segir Eygló. Það er ógrynni æfinga sem liggur að baki árangri hennar. „Við erum með svona tíu til ellefu æfingar í viku. Við fáum alltaf frí á sunnudögun þannig að það eru æfingar á morgnana og á kvöldin á öllum virkum dögum. Svo er líka æfing á laugardagsmorgnum,“ segir Eygló sem kvartar aðeins yfir morgunæfingunum. „Það er stundum dálítið erfitt að vakna klukkan fimm á morgnana en maður verður að reyna að rífa sig fram úr. Ég er komin með aðeins meiri reynslu á stórmótum og þegar maður fer á þessi stóru mót þá eru allar þessar morgunæfingar þess virði. Þegar maður nær þessum metum og öllum markmiðunum sínum þá er þetta þess virði,“ segir Eygló og hún hefur greinilega bætt á sig vöðvamassa.Var rosalega grönn og vöðvalítil „Við höfum verið að lyfta meira og þjálfarinn breytti aðeins sundæfingaprógramminu líka og það er að spila inn í. Ég var rosalega grönn og vöðvalítil þegar ég var á Ólympíuleikunum en ég er búin að bæta það. Ég er nokkrum kílóum þyngri en ég var á Ólympíuleikunum, og ég var alveg rosalega grönn alla mína æsku,“ segir Eygló Ósk. „Það er eins erfitt að byggja kílóin upp og að losna við þau. Þetta er ekkert sem gerist á stuttum tíma heldur eitthvað sem maður er búinn að vera að vinna að lengi,“ segir Eygló sem er að klára stúdentinn. „Ég er búin að taka menntaskólann í rólegheitunum. Ég hef ekki verið að flýta mér of mikið og mér finnst það fínt því þá get ég einbeitt mér meira að sundinu,“ segir Eygló en hún er ekki búin að ákveða að fara út í skóla þrátt fyrir tilboð.Tekur sér eins árs frí frá skóla „Ég ætla að taka ár í frí frá skóla fyrir Ólympíuleikana. Ég ætla bara að vera að vinna fimmtíu prósent og æfa svo á fullu,“ segir Eygló sem er ekkert búin að ákveða um framtíðina nema að hún ætlar sér stóra hluti á Ólympíuleikunum í Ríó 2016. Eygló segir að það hafi tekið tíma að endurstilla sig eftir ævintýrið á leikunum í London 2012. „Ég var þá búin að ná markmiðunum mínum og þá var ég minna ákveðin og svona. Núna er þetta allt að koma aftur.“ Árangurinn um helgina var magnaður og sundkonan sjálf er líka sátt. „Ég var í skýjunum eftir helgina sem og eftir danska mótið um daginn. Þetta er alveg geðveikt gaman. Ég er mjög sátt með stöðuna eins og er,“ segir Eygló en verðlaunaði hún sjálfa sig ekkert eftir svona magnaða frammistöðu? „Ég er að fara í sumarbústað um helgina með fjölskyldunni minni og fæ að slaka á. Ég fékk líka að klára páskaeggið sem ég fékk ekki að klára um síðustu helgi,“ segir hún hlæjandi. „Stærstu verðlaunin eru samt að hafa náð þessu meti. Það er líka alltaf jafn gaman að fá svona hlýlegar kveðjur frá öllum,“ segir Eygló að lokum.
Sund Mest lesið „Við erum bikarmeistarar þannig það skiptir ekki máli“ Fótbolti Cailtin Clark áritaði kornabarn Körfubolti „Blikaleikir eru aldrei búnir fyrr en það er búið að flauta af“ Fótbolti KR kærir og segir KSÍ mismuna félögum Íslenski boltinn Zirkzee hetjan í sínum fyrsta leik Enski boltinn „Það sjá allir hve mikilvægir varamenn eru“ Enski boltinn Uppgjörið: Sanngjarnt þegar Valskonur tryggðu sér bikarinn Íslenski boltinn „Gefur okkur bara meiri eld í það að taka stóra bikarinn“ Fótbolti Spánverji til Vestra þremur dögum eftir að glugginn lokaði Íslenski boltinn Gull, silfur og brúðkaup Handbolti Fleiri fréttir Cailtin Clark áritaði kornabarn „Gefur okkur bara meiri eld í það að taka stóra bikarinn“ „Við erum bikarmeistarar þannig það skiptir ekki máli“ „Blikaleikir eru aldrei búnir fyrr en það er búið að flauta af“ „Það sjá allir hve mikilvægir varamenn eru“ Uppgjörið: Sanngjarnt þegar Valskonur tryggðu sér bikarinn Zirkzee hetjan í sínum fyrsta leik Frönsku landsliðsmennirnir tryggðu PSG sigur í fyrsta leiknum án Mbappe Gull, silfur og brúðkaup Spánverji til Vestra þremur dögum eftir að glugginn lokaði „Við þekkjum hvort annað algjörlega út og inn“ Albert kynntur til leiks í Flórens Stórt tap í undanúrslitum gegn Dönum Schmeichel skammar Shaw fyrir að spila á EM „Mikill fengur fyrir okkur að fá hana inn“ Man. City dottið niður í ellefta sætið yfir mestu eyðsluna Sjáðu mörkin úr ótrúlegri endurkomu FH í Keflavík og öll hin úr Bestu deild kvenna Ólétt af Ólympíumeistara þegar hún stóð sjálf á verðlaunapallinum „Þetta eru náttúrulega tvö bestu liðin og dagsformið skiptir máli“ Sjáðu mörkin úr stórleiknum á Hlíðarenda „Hann var ekki fallegur drengurinn“ „Get ekki lýst því hversu hrædd ég var“ Ísland aldrei ofar á heimslistanum „Þetta er aðeins meira en bara fótboltaleikur“ Ten Hag um kaupin á öllum þessum Ajax mönnum: Ekki bara mín ákvörðun Íslenska fánanum flaggað í Flórens til að fagna komu Alberts „Ef ég get verið í stuttbuxum og bol væri það frábært“ Fresta bikarúrslitaleik karla til 21. september Faðir Yamals stunginn eftir rifrildi við hóp manna: „Verð að vera rólegri“ „Var kominn með hausverk á hliðarlínunni“ Sjá meira