Íþróttafræðin í HR hjálpar Söru að undirbúa sig fyrir Heimsleikana Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 7. júní 2017 08:45 Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir sést hér í rannsókninni hjá Íþróttafræðinni í HR. Mynd/Fésbókarsíða Íþróttafræðinnar í HR Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir tryggði sér sæti á Heimsleikunum í Crossfit á dögunum með glæsilegum hætti eða með því að vinna Miðriðilinn í svæðiskeppni Bandaríkjanna. Ragnheiður Sara hefur tryggt sig inn á Heimsleikana síðustu tvö ár með því að vinna Evrópuriðilinn en hún er nú flutt til Bandaríkjanna og fer nú í gegnum svæðiskeppnina þar. Miðriðillinn fór fram í kántrí-borginni Nashville í Nashville-fylki. Ragnheiður Sara hefur endað í þriðja sæti á Heimsleikunum undanfarin tvö ár en leitar nú allra ráða til að vinna titilinn hraustasta kona heims í fyrsta sinn. Sara hefur æft vel og er í frábæru formi en vill gera enn betur. Ragnheiður Sara kom í gær í heimsókn til Íþróttafræðinnar hjá Háskólanum í Reykjavík með það markmið að finna hluti sem hún getur lagað til að ná enn betri árangri. Gunnar Nelson heimsótti HR á dögunum og fór þá í gegnum svipaða rannsókn. Fólkið í íþróttafræðinni mældi Söru í bak og fyrir og gat strax gefið henni ráð. „Að loknum mælingum þá skoðuðum við niðurstöðurnar og bentum Söru á nokkra hluti sem hún getur sett inn í sína þjálfun til þess að gera hana enn markvissari. Það var frábært að fá Söru í heimsókn í HR. Heiður að fá að vinna með slíkri íþróttakonu. Við munum fylgjast spennt með Crossfit leikunum!,“ segir í frétt um heimsóknina á fésbókarsíðu Íþróttafræðinnar hjá HR. Heimsleikarnir í Crossfit fara síðan fram í Alliant Energy Center í Madison í Wisconsin-fylki frá 1. til 6. ágúst næstkomandi. Þeir hafa verið í Kaliforníu undanfarin ár en fara nú í fyrsta sinn fram á þessum stað. CrossFit Mest lesið Anton Sveinn vann riðilinn Sport Biðla til fólks að standa saman eftir að leikmaður varð fyrir fordómum Sport Mismikið um dýrðir á setningarhátíð Ólympíuleikanna Sport Framtíðin enn óákveðin: „Ég sagði aldrei að ég væri á förum“ Fótbolti Króatar lentu í kröppum dansi gegn fyrrum lærisveinum Dags Handbolti „Ég veit núna hvað ég er að fara út í og hvað ég þarf að laga“ Fótbolti Gæti verið rekinn heim af Ólympíuleikunum eftir glappaskot Sport Szoboszlai skilaði Liverpool fyrsta sigrinum eftir Klopp Fótbolti Ten Hag vill bæta meira í hópinn Fótbolti „Sorgardagur þegar eigendurnir velja peningana fram yfir aðdáendurna“ Körfubolti Fleiri fréttir Håland segir leikmenn hafa verið of þreytta á EM FH og Valur gera varanleg skipti á Bjarna og Herði 34 stig frá Antetokounmpo dugðu ekki til Heimsmeistararnir lögðu Evrópumeistarana Birnir Snær skoraði sigurmark Halmstad Verstappen fljótastur en ræsir ellefti FIFA dæmir Priestman í ársbann og sex stig dregin af Kanada Eyjamenn upp í annað sætið Biðla til fólks að standa saman eftir að leikmaður varð fyrir fordómum Argentína og Spánn unnu örugga sigra Ferli Theódórs Elmars ekki lokið: „Gríðarlegur léttir“ Dagur Dan kom Orlando á bragðið í öruggum sigri Króatar lentu í kröppum dansi gegn fyrrum lærisveinum Dags Ferðast rúmlega einn hring í kringum hnöttinn í æfingaleiki Þoka fyrir vestan setur strik í reikninginn Skagamenn endurheimta Hauk á láni Framtíðin enn óákveðin: „Ég sagði aldrei að ég væri á förum“ Öruggur fyrsti sigur íslensku strákanna Szoboszlai skilaði Liverpool fyrsta sigrinum eftir Klopp Anton Sveinn vann riðilinn „Sorgardagur þegar eigendurnir velja peningana fram yfir aðdáendurna“ „Ég veit núna hvað ég er að fara út í og hvað ég þarf að laga“ Ten Hag vill bæta meira í hópinn Dagskráin í dag: Bland í poka úr ýmsum áttum Westbrook til liðs við Nuggets Mismikið um dýrðir á setningarhátíð Ólympíuleikanna Ryan Sessegnon aftur heim í Fulham „Það er erfitt að brjóta okkur niður“ „Sjaldan verið jafn súr og svekktur að tapa leik á móti toppliði“ Toppliðið Fjölnis bjargaði stigi gegn botnliðinu Sjá meira
Ragnheiður Sara Sigmundsdóttir tryggði sér sæti á Heimsleikunum í Crossfit á dögunum með glæsilegum hætti eða með því að vinna Miðriðilinn í svæðiskeppni Bandaríkjanna. Ragnheiður Sara hefur tryggt sig inn á Heimsleikana síðustu tvö ár með því að vinna Evrópuriðilinn en hún er nú flutt til Bandaríkjanna og fer nú í gegnum svæðiskeppnina þar. Miðriðillinn fór fram í kántrí-borginni Nashville í Nashville-fylki. Ragnheiður Sara hefur endað í þriðja sæti á Heimsleikunum undanfarin tvö ár en leitar nú allra ráða til að vinna titilinn hraustasta kona heims í fyrsta sinn. Sara hefur æft vel og er í frábæru formi en vill gera enn betur. Ragnheiður Sara kom í gær í heimsókn til Íþróttafræðinnar hjá Háskólanum í Reykjavík með það markmið að finna hluti sem hún getur lagað til að ná enn betri árangri. Gunnar Nelson heimsótti HR á dögunum og fór þá í gegnum svipaða rannsókn. Fólkið í íþróttafræðinni mældi Söru í bak og fyrir og gat strax gefið henni ráð. „Að loknum mælingum þá skoðuðum við niðurstöðurnar og bentum Söru á nokkra hluti sem hún getur sett inn í sína þjálfun til þess að gera hana enn markvissari. Það var frábært að fá Söru í heimsókn í HR. Heiður að fá að vinna með slíkri íþróttakonu. Við munum fylgjast spennt með Crossfit leikunum!,“ segir í frétt um heimsóknina á fésbókarsíðu Íþróttafræðinnar hjá HR. Heimsleikarnir í Crossfit fara síðan fram í Alliant Energy Center í Madison í Wisconsin-fylki frá 1. til 6. ágúst næstkomandi. Þeir hafa verið í Kaliforníu undanfarin ár en fara nú í fyrsta sinn fram á þessum stað.
CrossFit Mest lesið Anton Sveinn vann riðilinn Sport Biðla til fólks að standa saman eftir að leikmaður varð fyrir fordómum Sport Mismikið um dýrðir á setningarhátíð Ólympíuleikanna Sport Framtíðin enn óákveðin: „Ég sagði aldrei að ég væri á förum“ Fótbolti Króatar lentu í kröppum dansi gegn fyrrum lærisveinum Dags Handbolti „Ég veit núna hvað ég er að fara út í og hvað ég þarf að laga“ Fótbolti Gæti verið rekinn heim af Ólympíuleikunum eftir glappaskot Sport Szoboszlai skilaði Liverpool fyrsta sigrinum eftir Klopp Fótbolti Ten Hag vill bæta meira í hópinn Fótbolti „Sorgardagur þegar eigendurnir velja peningana fram yfir aðdáendurna“ Körfubolti Fleiri fréttir Håland segir leikmenn hafa verið of þreytta á EM FH og Valur gera varanleg skipti á Bjarna og Herði 34 stig frá Antetokounmpo dugðu ekki til Heimsmeistararnir lögðu Evrópumeistarana Birnir Snær skoraði sigurmark Halmstad Verstappen fljótastur en ræsir ellefti FIFA dæmir Priestman í ársbann og sex stig dregin af Kanada Eyjamenn upp í annað sætið Biðla til fólks að standa saman eftir að leikmaður varð fyrir fordómum Argentína og Spánn unnu örugga sigra Ferli Theódórs Elmars ekki lokið: „Gríðarlegur léttir“ Dagur Dan kom Orlando á bragðið í öruggum sigri Króatar lentu í kröppum dansi gegn fyrrum lærisveinum Dags Ferðast rúmlega einn hring í kringum hnöttinn í æfingaleiki Þoka fyrir vestan setur strik í reikninginn Skagamenn endurheimta Hauk á láni Framtíðin enn óákveðin: „Ég sagði aldrei að ég væri á förum“ Öruggur fyrsti sigur íslensku strákanna Szoboszlai skilaði Liverpool fyrsta sigrinum eftir Klopp Anton Sveinn vann riðilinn „Sorgardagur þegar eigendurnir velja peningana fram yfir aðdáendurna“ „Ég veit núna hvað ég er að fara út í og hvað ég þarf að laga“ Ten Hag vill bæta meira í hópinn Dagskráin í dag: Bland í poka úr ýmsum áttum Westbrook til liðs við Nuggets Mismikið um dýrðir á setningarhátíð Ólympíuleikanna Ryan Sessegnon aftur heim í Fulham „Það er erfitt að brjóta okkur niður“ „Sjaldan verið jafn súr og svekktur að tapa leik á móti toppliði“ Toppliðið Fjölnis bjargaði stigi gegn botnliðinu Sjá meira