Fiskur á meðgöngu meinhollur 16. febrúar 2007 19:15 Fiskneysla á meðgöngu gerir börnin bæði gáfaðri og betri í samskiptum þegar þau vaxa úr grasi. Þetta er niðurstaða könnunar sem birtist í breska læknatímaritinu Lancet í dag. Það hefur lengi verið vitað að fiskur er með því hollasta sem börn fá að borða. Því valda ómega-3 fitusýrur sem eru bæði góðar fyrir hjarta og æðar en einnig fyrir heilastarfsemina. Könnunin sem breskir og bandarískir vísindamenn gerðu á matarræði 11.875 ófrískra kvenna og sagt er frá í Lancet sýnir hins vegar hversu mikilvægt gott matarræði getur verið fyrir börn á meðan þau eru ennþá í móðurkviði. Auk þess að kanna matarræðið mældu þeir greind barnanna upp að átta ára aldri og skoðuðu hvernig þeim reiddi af í samskiptum við annað fólk. Menntun og efnahagur foreldranna voru einnig tekin með í reikninginn. Niðurstaða vísindamannanna er skýr. Feitur fiskur á borð við lax einu sinni til tvisvar í viku á meðgöngu eykur líkurnar á að börnin verði gáfaðari og með betri samskiptahæfileika en ella þegar þau vaxa úr grasi. Að sama skapi getur lítil fiskneysla haft þveröfug áhrif, konur sem borðuðu innan við 300 grömm af fiskmeti á viku á meðgöngunni voru næstum helmingi líklegri til að eignast börn með takmarkaðan málþroska. Vísindamennirnir ítrekuðu þó að allt væri gott í hófi, tegundir á borð við hákarl og túnfisk geta í of miklum mæli reynst skaðlegar vegna kvikasilfursmengunar. Erlent Fréttir Mest lesið Alþjóðastarf þingmanna álitið sem „fyllerís- og fríferðir“ Innlent Sigurði Inga heitt í hamsi þegar hann flutti eldræðu um útlendinga Innlent Kosningavaktin: Íslendingar ganga að kjörborðinu Innlent Skorinn með hníf á skemmtistað í miðbænum Innlent „Staðan er bara sú að það verður slys hérna“ Innlent Tíu mánaða strákur fær byltingarkennt lyf fyrstur Íslendinga Innlent Kallar eftir umboði þjóðarinnar til breytinga Innlent Amma lýsir blóðugum niðurgangi og örvæntingu foreldra Innlent Telur „verulegar líkur“ á að sýknu Alberts verði snúið Innlent Enginn í steininn fyrir heiðursofbeldi Innlent Fleiri fréttir „Ég myndi frekar kasta mér fram af kletti en að kjósa Donald Trump“ Létust þegar skyggni hrundi ofan á þau í Serbíu Rúmlega tvö hundruð látnir eftir flóðin Kim hafi stutt Rússa frá upphafi „heilags stríðs“ þeirra Telja opinber úrslit kosninganna í Georgíu ekki standast Háttsettur Trump-liði segir RFK hafa sannfært hann um skaðsemi bóluefna Rússar taldir hylja slóð flutningaskipa til að verja olíuhafnir sínar Búa sig undir meiri rigningu og fleiri flóð á Spáni Segir ummæli Trump um konur móðgun við alla Um átta þúsund norðurkóreskir hermenn á landamærunum Horfði á lík fljóta fram hjá Tala látinna á Spáni hækkar Rússar og Íranar auka samstarf í varnarmálum Stórsigur beggja innan skekkjumarka Ný flaug flaug lengra en áður Leita manns sem skildi eftir sprengiefni á lestarstöð í Berlín Sækja hraðar fram í Dónetsk Trump lék ruslakarl í Wisconsin Halda áfram leit eftir eyðileggingu flóðanna Nágranna Erlu enn saknað: „30 bílar bara í hrúgu hérna fyrir utan hjá mér“ Segjast rannsaka ásakanir um kosningasvik í Georgíu Beðin um að tilkynna líkfundi Óttast að hermenn Kim öðlist reynslu af hernaði Sagði Trump heltekinn hefndarvilja Tala látinna á Spáni hækkar hratt Biden í bobba eftir ummæli um rusl Loftvarnir Íran verulega laskaðar eftir árásir helgarinnar „Við getum ekki þrýst á fólk að koma til baka“ Naim Qassem tekur við stjórn Hezbollah Sporvagn af sporinu í Osló og inn í verslun Sjá meira
Fiskneysla á meðgöngu gerir börnin bæði gáfaðri og betri í samskiptum þegar þau vaxa úr grasi. Þetta er niðurstaða könnunar sem birtist í breska læknatímaritinu Lancet í dag. Það hefur lengi verið vitað að fiskur er með því hollasta sem börn fá að borða. Því valda ómega-3 fitusýrur sem eru bæði góðar fyrir hjarta og æðar en einnig fyrir heilastarfsemina. Könnunin sem breskir og bandarískir vísindamenn gerðu á matarræði 11.875 ófrískra kvenna og sagt er frá í Lancet sýnir hins vegar hversu mikilvægt gott matarræði getur verið fyrir börn á meðan þau eru ennþá í móðurkviði. Auk þess að kanna matarræðið mældu þeir greind barnanna upp að átta ára aldri og skoðuðu hvernig þeim reiddi af í samskiptum við annað fólk. Menntun og efnahagur foreldranna voru einnig tekin með í reikninginn. Niðurstaða vísindamannanna er skýr. Feitur fiskur á borð við lax einu sinni til tvisvar í viku á meðgöngu eykur líkurnar á að börnin verði gáfaðari og með betri samskiptahæfileika en ella þegar þau vaxa úr grasi. Að sama skapi getur lítil fiskneysla haft þveröfug áhrif, konur sem borðuðu innan við 300 grömm af fiskmeti á viku á meðgöngunni voru næstum helmingi líklegri til að eignast börn með takmarkaðan málþroska. Vísindamennirnir ítrekuðu þó að allt væri gott í hófi, tegundir á borð við hákarl og túnfisk geta í of miklum mæli reynst skaðlegar vegna kvikasilfursmengunar.
Erlent Fréttir Mest lesið Alþjóðastarf þingmanna álitið sem „fyllerís- og fríferðir“ Innlent Sigurði Inga heitt í hamsi þegar hann flutti eldræðu um útlendinga Innlent Kosningavaktin: Íslendingar ganga að kjörborðinu Innlent Skorinn með hníf á skemmtistað í miðbænum Innlent „Staðan er bara sú að það verður slys hérna“ Innlent Tíu mánaða strákur fær byltingarkennt lyf fyrstur Íslendinga Innlent Kallar eftir umboði þjóðarinnar til breytinga Innlent Amma lýsir blóðugum niðurgangi og örvæntingu foreldra Innlent Telur „verulegar líkur“ á að sýknu Alberts verði snúið Innlent Enginn í steininn fyrir heiðursofbeldi Innlent Fleiri fréttir „Ég myndi frekar kasta mér fram af kletti en að kjósa Donald Trump“ Létust þegar skyggni hrundi ofan á þau í Serbíu Rúmlega tvö hundruð látnir eftir flóðin Kim hafi stutt Rússa frá upphafi „heilags stríðs“ þeirra Telja opinber úrslit kosninganna í Georgíu ekki standast Háttsettur Trump-liði segir RFK hafa sannfært hann um skaðsemi bóluefna Rússar taldir hylja slóð flutningaskipa til að verja olíuhafnir sínar Búa sig undir meiri rigningu og fleiri flóð á Spáni Segir ummæli Trump um konur móðgun við alla Um átta þúsund norðurkóreskir hermenn á landamærunum Horfði á lík fljóta fram hjá Tala látinna á Spáni hækkar Rússar og Íranar auka samstarf í varnarmálum Stórsigur beggja innan skekkjumarka Ný flaug flaug lengra en áður Leita manns sem skildi eftir sprengiefni á lestarstöð í Berlín Sækja hraðar fram í Dónetsk Trump lék ruslakarl í Wisconsin Halda áfram leit eftir eyðileggingu flóðanna Nágranna Erlu enn saknað: „30 bílar bara í hrúgu hérna fyrir utan hjá mér“ Segjast rannsaka ásakanir um kosningasvik í Georgíu Beðin um að tilkynna líkfundi Óttast að hermenn Kim öðlist reynslu af hernaði Sagði Trump heltekinn hefndarvilja Tala látinna á Spáni hækkar hratt Biden í bobba eftir ummæli um rusl Loftvarnir Íran verulega laskaðar eftir árásir helgarinnar „Við getum ekki þrýst á fólk að koma til baka“ Naim Qassem tekur við stjórn Hezbollah Sporvagn af sporinu í Osló og inn í verslun Sjá meira