Birna sigraði á nýju Íslandsmeti | Hákon varði titil sinn Kolbeinn Tumi Daðason skrifar 22. júlí 2012 16:30 Sigurvegararnir Birna og Hákon við Ásvallalaug í Hafnarfirði í dag. Mynd / Egill Ingi Jónsson Birna Björnsdóttir og Hákon Hrafn Sigurðsson, bæði úr 3SH, komu fyrst í mark á Íslandsmótinu í hálfum járnkarli en keppt var í Hafnarfirði í dag. Birna kom í mark á tímanum 5:08.18 klst. Birna, sem varði Íslandsmeistaratitil sinn, hafði töluverða yfirburði í flokknum en næst kom Evgenia Ilyinskaya úr Ægi á 5:43.40 klst. Birna sagði í samtali við Fréttablaðið fyrir helgi að hún ætlaði sér að slá Íslandsmetið hvernig sem veðuraðstæður yrði. Birna bætti Íslandsmet Helgu Árnadóttur frá 2010 um tæpar tólf mínútur. Hákon Hrafn varði einnig Íslandsmeistaratitil sinn í karlaflokki. Hákon kom í mark á tímanum 4:27.03. Stefán Guðmundsson kom í mark fjórum mínútum á eftir Hákoni sem sagði í samtali við Fréttablaðið óttast mest samkeppni frá Stefáni. Hákon var tæpum átta mínútum fljótari í hjólreiðunum en Stefán sem vann á í sundi og hlaupinu. Það dugði þó ekki til.Úrslit í kvennaflokki Birna Björnsdóttir, 3SH (5:08.18 klst) Alma María Rögnvaldsdóttir Ægir (5.23.52 klst) Evgenia Ilyinskaya, Ægir (5:43.41 klst) Ólöf Pétursdóttir, Ægir (5:45.13 klst)Úrslit í karlaflokki Hákon Hrafn Sigurðsson, 3SH (4:27.03 klst) Stefán Guðmundsson, 3SH (4:31.04 klst) Geir ÓMarsson, Ægir (4:54.05 klst) Innlendar Mest lesið Uppgjör: Ítalía - Ísland 74-81 | Strákarnir sóttu sigur í gin ljónsins Körfubolti Hareide hættur með landsliðið Fótbolti Foreldrarnir vissu ekki að hún væri bardagakona Sport Hareide hugsaði um heilsuna: „Vildi einbeita sér að því“ Fótbolti „Við munum þurfa að þjást í langan tíma“ Enski boltinn Hamrarnir unnu óvæntan sigur í norðrinu Enski boltinn Geir fer aftur í Vesturbæinn Íslenski boltinn „Liverpool má alls ekki leyfa Salah að yfirgefa Anfield“ Enski boltinn Kveðst frekar vilja íslenskan þjálfara Fótbolti Þríeykið rennur allt út á samning næsta sumar Enski boltinn Fleiri fréttir Refirnir skemmtu sér í Köben eftir tapið sem kostaði þjálfarann starfið Elvar: Við erum kannski bara svona skemmtilega vitlausir Kristinn: Við vorum geggjaðir Elías Rafn hélt hreinu þegar meistararnir jöfnuðu toppliðið að stigum Hræringar í Bestu: Daníel Hafsteins orðaður við Víking og Andri Rúnar í Garðabæ Kveðst frekar vilja íslenskan þjálfara Hamrarnir unnu óvæntan sigur í norðrinu Uppgjör: Ítalía - Ísland 74-81 | Strákarnir sóttu sigur í gin ljónsins Þríeykið rennur allt út á samning næsta sumar Potter orðaður við Leicester á nýjan leik Hareide hugsaði um heilsuna: „Vildi einbeita sér að því“ Æsispennandi úrslitaleikir í keilunni Hareide hættur með landsliðið Lögmál leiksins: „Leifur, ertu með glósur?“ Grindvíkingar þétta raðirnar Sameinast litla bróður hjá Kolstad Ed Sheeran biðst afsökunar á að hafa verið óboðinn gestur í viðtali við Amorim Dwayne Lautier á leið í aðgerð og verður frá í 6-8 vikur Vinícius Júnior missir af leiknum á móti Liverpool Sneri aftur í landsliðið í fyrsta sinn eftir að hafa misst nýrað Ekkert lið með meiri forystu síðan Cantona var upp á sitt besta Tólf leikmenn komnir til KR Vann hæsta verðlaunafé sem golfkona hefur fengið Roy Keane reiður: Hittu mig bara á bílastæðinu Segist enn ekki hafa fengið samningstilboð frá Liverpool Geir fer aftur í Vesturbæinn Heimsklassa afgreiðsla hjá Sveindísi um helgina Tímabært að breyta til Enn erfiðara að komast á heimsleikana í CrossFit á næsta ári Blóðug hlaupaferð hjá Guðlaugu Eddu Sjá meira
Birna Björnsdóttir og Hákon Hrafn Sigurðsson, bæði úr 3SH, komu fyrst í mark á Íslandsmótinu í hálfum járnkarli en keppt var í Hafnarfirði í dag. Birna kom í mark á tímanum 5:08.18 klst. Birna, sem varði Íslandsmeistaratitil sinn, hafði töluverða yfirburði í flokknum en næst kom Evgenia Ilyinskaya úr Ægi á 5:43.40 klst. Birna sagði í samtali við Fréttablaðið fyrir helgi að hún ætlaði sér að slá Íslandsmetið hvernig sem veðuraðstæður yrði. Birna bætti Íslandsmet Helgu Árnadóttur frá 2010 um tæpar tólf mínútur. Hákon Hrafn varði einnig Íslandsmeistaratitil sinn í karlaflokki. Hákon kom í mark á tímanum 4:27.03. Stefán Guðmundsson kom í mark fjórum mínútum á eftir Hákoni sem sagði í samtali við Fréttablaðið óttast mest samkeppni frá Stefáni. Hákon var tæpum átta mínútum fljótari í hjólreiðunum en Stefán sem vann á í sundi og hlaupinu. Það dugði þó ekki til.Úrslit í kvennaflokki Birna Björnsdóttir, 3SH (5:08.18 klst) Alma María Rögnvaldsdóttir Ægir (5.23.52 klst) Evgenia Ilyinskaya, Ægir (5:43.41 klst) Ólöf Pétursdóttir, Ægir (5:45.13 klst)Úrslit í karlaflokki Hákon Hrafn Sigurðsson, 3SH (4:27.03 klst) Stefán Guðmundsson, 3SH (4:31.04 klst) Geir ÓMarsson, Ægir (4:54.05 klst)
Innlendar Mest lesið Uppgjör: Ítalía - Ísland 74-81 | Strákarnir sóttu sigur í gin ljónsins Körfubolti Hareide hættur með landsliðið Fótbolti Foreldrarnir vissu ekki að hún væri bardagakona Sport Hareide hugsaði um heilsuna: „Vildi einbeita sér að því“ Fótbolti „Við munum þurfa að þjást í langan tíma“ Enski boltinn Hamrarnir unnu óvæntan sigur í norðrinu Enski boltinn Geir fer aftur í Vesturbæinn Íslenski boltinn „Liverpool má alls ekki leyfa Salah að yfirgefa Anfield“ Enski boltinn Kveðst frekar vilja íslenskan þjálfara Fótbolti Þríeykið rennur allt út á samning næsta sumar Enski boltinn Fleiri fréttir Refirnir skemmtu sér í Köben eftir tapið sem kostaði þjálfarann starfið Elvar: Við erum kannski bara svona skemmtilega vitlausir Kristinn: Við vorum geggjaðir Elías Rafn hélt hreinu þegar meistararnir jöfnuðu toppliðið að stigum Hræringar í Bestu: Daníel Hafsteins orðaður við Víking og Andri Rúnar í Garðabæ Kveðst frekar vilja íslenskan þjálfara Hamrarnir unnu óvæntan sigur í norðrinu Uppgjör: Ítalía - Ísland 74-81 | Strákarnir sóttu sigur í gin ljónsins Þríeykið rennur allt út á samning næsta sumar Potter orðaður við Leicester á nýjan leik Hareide hugsaði um heilsuna: „Vildi einbeita sér að því“ Æsispennandi úrslitaleikir í keilunni Hareide hættur með landsliðið Lögmál leiksins: „Leifur, ertu með glósur?“ Grindvíkingar þétta raðirnar Sameinast litla bróður hjá Kolstad Ed Sheeran biðst afsökunar á að hafa verið óboðinn gestur í viðtali við Amorim Dwayne Lautier á leið í aðgerð og verður frá í 6-8 vikur Vinícius Júnior missir af leiknum á móti Liverpool Sneri aftur í landsliðið í fyrsta sinn eftir að hafa misst nýrað Ekkert lið með meiri forystu síðan Cantona var upp á sitt besta Tólf leikmenn komnir til KR Vann hæsta verðlaunafé sem golfkona hefur fengið Roy Keane reiður: Hittu mig bara á bílastæðinu Segist enn ekki hafa fengið samningstilboð frá Liverpool Geir fer aftur í Vesturbæinn Heimsklassa afgreiðsla hjá Sveindísi um helgina Tímabært að breyta til Enn erfiðara að komast á heimsleikana í CrossFit á næsta ári Blóðug hlaupaferð hjá Guðlaugu Eddu Sjá meira