Lífið

Dagur í lífi aflraunamannsins Jens Andra

Stefán Árni Pálsson skrifar 28. október 2019 15:30

Jens æfir daglega og það mikið. Hann þarf því að borða mjög reglulega og töluvert magn í einu.

Jens Andri Fylkisson starfar sem styrktarþjálfari í Sporthúsinu í Kópavogi og er sjálfur aflraunakappi.

Á YouTube-síðunni Iceland with a View er fylgst vel með degi í lífi hans. Hvernig venjulegur dagur er hjá manni sem stundar aflraunir.

Hvað borðar hann og hversu mikið? hversu margar kalóríur þarf hann að innbyrða á dag? hvernig æfir hann? og margt fleira.

Svona er venjulegur dagur hjá Jens Andra.

Aflraunir

Mest lesið

„Þarna upplifði ég mesta kulda ævinnar“

Lífið

„Ég er búin að sætta mig við að ég mun líklega aldrei fá nein svör“

Lífið

Fólkið bak við vinsælustu hlaðvörp landsins

Lífið

Stjórnmála- og viðskiptafólk lét sig ekki vanta í fjörugt níræðisafmæli Vöku

Lífið

Þau fóru áfram í úrslit söngvakeppninnar

Tónlist

Stjörnustjarfur með David Schwimmer og Will Ferrell

Lífið

Maríanna og Dommi trúlofuð

Lífið

Aldrei fór ég suður snýr aftur: „Þetta eru vissulega stórir peningar“

Lífið

Ingvar E. besti leikarinn á kvikmyndahátíð í Frakklandi

Lífið

Troða í sig vængjum og horfa á auglýsingar sem kosta milljarð

Lífið

Fleiri fréttir

Troða í sig vængjum og horfa á auglýsingar sem kosta milljarð

Stjórnmála- og viðskiptafólk lét sig ekki vanta í fjörugt níræðisafmæli Vöku

Aldrei fór ég suður snýr aftur: „Þetta eru vissulega stórir peningar“

Ingvar E. besti leikarinn á kvikmyndahátíð í Frakklandi

Krakkatían: Hringadróttinssaga, Grammy-verðlaun og kolkrabbar

„Þarna upplifði ég mesta kulda ævinnar“

Fólkið bak við vinsælustu hlaðvörp landsins

Fimm lög keppa í Söngvakeppninni í kvöld

„Ég er búin að sætta mig við að ég mun líklega aldrei fá nein svör“

Stjörnustjarfur með David Schwimmer og Will Ferrell

Fréttatía vikunnar: Leynigestur, brottvísanir og ofurfyrirsæta

Maríanna og Dommi trúlofuð

Kúrekar og bandíttar í stuði á Kommablótinu

Prinsessan eignaðist dóttur

Segist vera nasisti sem elskar Hitler

Lítil þolinmæði fyrir hrekk Audda

Aðstoðarmennirnir og ástin

Vefur um útivist í loftið

Vetrarhátíð með gagnvirkri ljósasýningu hefst í dag

Stjórnarandstaðan hræðist ekkert meðan ríkisstjórnin þori ekki út úr húsi

„Ég var mjög reiður út í heiminn í marga mánuði“

Einhvern tímann var allt fyrst

Berglind Festival, Hallgrímur Helga og Unnsteinn á sumarhryllingnum

Mamma mætti á frumsýningu Fjallsins

Frumsýning á Vísi: Óvæntir gestir hjá Væb-bræðrum

Saknar ekki fullrar innkeyrslu af glæsikerrum

Selur fantaflotta íbúð sem hann keypti af Birni Braga

„Kemur í ljós að þetta er í raun einhverfa“

Kærasta Liam Payne tjáir síg í fyrsta sinn

340 fermetra listaverkahöll í Kópavogi

Sjá meira

Mest lesið

„Þarna upplifði ég mesta kulda ævinnar“

Lífið

„Ég er búin að sætta mig við að ég mun líklega aldrei fá nein svör“

Lífið

Fólkið bak við vinsælustu hlaðvörp landsins

Lífið

Stjórnmála- og viðskiptafólk lét sig ekki vanta í fjörugt níræðisafmæli Vöku

Lífið

Þau fóru áfram í úrslit söngvakeppninnar

Tónlist

Stjörnustjarfur með David Schwimmer og Will Ferrell

Lífið

Maríanna og Dommi trúlofuð

Lífið

Aldrei fór ég suður snýr aftur: „Þetta eru vissulega stórir peningar“

Lífið

Ingvar E. besti leikarinn á kvikmyndahátíð í Frakklandi

Lífið

Troða í sig vængjum og horfa á auglýsingar sem kosta milljarð

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.