Elísabet bætti Íslandsmetið í sleggjukasti Anton Ingi Leifsson skrifar 2. apríl 2021 17:52 Elísabet Rut kastaði frábærlega í Laugardalnum í dag. mynd/ioc photos Elísabet Rut Rúnarsdóttir sló í dag Íslandsmetið í sleggjukasti á vetrarkastmóti sem fór fram í Laugardalnum. Elísabet Rut kastaði 64,39 metra en gamla metið átti Vigdís Jónsdóttir. Metið var þá 63,44 metrar en Vigdís bætti metið fimm sinnum á síðasta ári. Elísabet átti metið á undan köstum Vigdísar á síðasta ári en með Íslandsmet dagsins er Elísabet búin að tryggja sér lágmark á HM U20, EM U20 og EM U23. „Það var mjög góður fílingur en ég var samt ekki með neinar svakalega væntingar fyrir fyrsta mót. Markmiðið var aðallega að ná lágmörkum fyrir mótin í sumar og sjá svo bara hvað kæmi,“ sagði Elísabet. „Það sem er næst á dagskrá er bara að æfa meira og svo verða stóru mótin eins og HM u20 vonandi bara í sumar svo maður geti keppt þar.“ View this post on Instagram A post shared by Frjálsíþróttasamband Íslands (@icelandathletics) Frjálsar íþróttir Mest lesið Danir ósáttir með mötuneytið í Ólympíuþorpinu: Langar raðir og kjötið kláraðist Handbolti Argentínumenn rændir á meðan þeir voru á æfingu á ÓL Fótbolti Tekur ábyrgð á njósnunum og stýrir Kanada ekki í fyrsta leik Fótbolti Kvennalið Man. Utd. býr og starfar á æfingasvæði enska landsliðsins Enski boltinn Réðst á leikmann Wrexham eftir tvær mínútur í æfingaleik Enski boltinn Stelpur frá Malaví ryðja brautina á Rey Cup: „Þetta er risastórt“ Fótbolti „Eðlilegt að leikmenn séu uppgefnir“ Íslenski boltinn Gummi Ben um bekk KR og skilaboð þjálfarans: Það eru krakkar þarna Íslenski boltinn Frönsku stjörnurnar skoruðu í öruggum sigri á Bandaríkjunum Fótbolti „Ég held að þetta hafi verið óður til ræstingafólksins“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Réðst á leikmann Wrexham eftir tvær mínútur í æfingaleik Stelpur frá Malaví ryðja brautina á Rey Cup: „Þetta er risastórt“ Kvennalið Man. Utd. býr og starfar á æfingasvæði enska landsliðsins Danir ósáttir með mötuneytið í Ólympíuþorpinu: Langar raðir og kjötið kláraðist Dagskráin í dag: Fjórir Evrópuleikir hér á landi Tekur ábyrgð á njósnunum og stýrir Kanada ekki í fyrsta leik Argentínumenn rændir á meðan þeir voru á æfingu á ÓL „Hér stígum við fast á bensíngjöfina og höldum henni í botni í níutíu mínútur plús“ „Eðlilegt að leikmenn séu uppgefnir“ „Ég held að þetta hafi verið óður til ræstingafólksins“ Uppgjörið: Tindastóll - Valur 1-4 | Meistararnir sigu fram úr í seinni hálfleik Uppgjörið: Keflavík - Þór/KA 0-1 | Norðankonur unnu suður með sjó Frönsku stjörnurnar skoruðu í öruggum sigri á Bandaríkjunum „Bara galið að við fengum ekkert út úr þessum leik“ Uppgjörið: FH - Stjarnan 1-2 | Andrea Mist hetja Garðbæinga Stjörnumenn úttroðnir af upplýsingum um næsta mótherja: „Það voru tveir fundir í gær“ Hert öryggisgæsla í Víkinni: „Finnst þetta aðeins of ýkt“ Tottenham að fá landa Sons Mark dæmt af Argentínu löngu eftir leik: „Mesti sirkus sem ég hef orðið vitni að“ Real fékk Mbappé en Barcelona Mbacke Kórónuveirusmit í Ólympíuþorpinu Missir af Ólympíuleikunum vegna veikinda WNBA sölutölur fimmfaldast eftir komu Caitlin Clark og Angel Reese Argentína jafnaði á sextándu mínútu uppbótatímans í fyrsta leik ÓL Gætu flutt Philadelphia 76ers til New Jersey Framkvæmdastjóri Rey Cup: Landsliðskonur hjálpa við að lokka stórliðin „Hef aldrei komið til Íslands en ég veit að það er fallegt og kalt“ Aston Villa eyðir mest af öllum félögum í Evrópu „Erum andandi ofan í hálsmálið á þeim“ Saka mótherja sína á ÓL um njósnir Sjá meira
Elísabet Rut kastaði 64,39 metra en gamla metið átti Vigdís Jónsdóttir. Metið var þá 63,44 metrar en Vigdís bætti metið fimm sinnum á síðasta ári. Elísabet átti metið á undan köstum Vigdísar á síðasta ári en með Íslandsmet dagsins er Elísabet búin að tryggja sér lágmark á HM U20, EM U20 og EM U23. „Það var mjög góður fílingur en ég var samt ekki með neinar svakalega væntingar fyrir fyrsta mót. Markmiðið var aðallega að ná lágmörkum fyrir mótin í sumar og sjá svo bara hvað kæmi,“ sagði Elísabet. „Það sem er næst á dagskrá er bara að æfa meira og svo verða stóru mótin eins og HM u20 vonandi bara í sumar svo maður geti keppt þar.“ View this post on Instagram A post shared by Frjálsíþróttasamband Íslands (@icelandathletics)
Frjálsar íþróttir Mest lesið Danir ósáttir með mötuneytið í Ólympíuþorpinu: Langar raðir og kjötið kláraðist Handbolti Argentínumenn rændir á meðan þeir voru á æfingu á ÓL Fótbolti Tekur ábyrgð á njósnunum og stýrir Kanada ekki í fyrsta leik Fótbolti Kvennalið Man. Utd. býr og starfar á æfingasvæði enska landsliðsins Enski boltinn Réðst á leikmann Wrexham eftir tvær mínútur í æfingaleik Enski boltinn Stelpur frá Malaví ryðja brautina á Rey Cup: „Þetta er risastórt“ Fótbolti „Eðlilegt að leikmenn séu uppgefnir“ Íslenski boltinn Gummi Ben um bekk KR og skilaboð þjálfarans: Það eru krakkar þarna Íslenski boltinn Frönsku stjörnurnar skoruðu í öruggum sigri á Bandaríkjunum Fótbolti „Ég held að þetta hafi verið óður til ræstingafólksins“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Réðst á leikmann Wrexham eftir tvær mínútur í æfingaleik Stelpur frá Malaví ryðja brautina á Rey Cup: „Þetta er risastórt“ Kvennalið Man. Utd. býr og starfar á æfingasvæði enska landsliðsins Danir ósáttir með mötuneytið í Ólympíuþorpinu: Langar raðir og kjötið kláraðist Dagskráin í dag: Fjórir Evrópuleikir hér á landi Tekur ábyrgð á njósnunum og stýrir Kanada ekki í fyrsta leik Argentínumenn rændir á meðan þeir voru á æfingu á ÓL „Hér stígum við fast á bensíngjöfina og höldum henni í botni í níutíu mínútur plús“ „Eðlilegt að leikmenn séu uppgefnir“ „Ég held að þetta hafi verið óður til ræstingafólksins“ Uppgjörið: Tindastóll - Valur 1-4 | Meistararnir sigu fram úr í seinni hálfleik Uppgjörið: Keflavík - Þór/KA 0-1 | Norðankonur unnu suður með sjó Frönsku stjörnurnar skoruðu í öruggum sigri á Bandaríkjunum „Bara galið að við fengum ekkert út úr þessum leik“ Uppgjörið: FH - Stjarnan 1-2 | Andrea Mist hetja Garðbæinga Stjörnumenn úttroðnir af upplýsingum um næsta mótherja: „Það voru tveir fundir í gær“ Hert öryggisgæsla í Víkinni: „Finnst þetta aðeins of ýkt“ Tottenham að fá landa Sons Mark dæmt af Argentínu löngu eftir leik: „Mesti sirkus sem ég hef orðið vitni að“ Real fékk Mbappé en Barcelona Mbacke Kórónuveirusmit í Ólympíuþorpinu Missir af Ólympíuleikunum vegna veikinda WNBA sölutölur fimmfaldast eftir komu Caitlin Clark og Angel Reese Argentína jafnaði á sextándu mínútu uppbótatímans í fyrsta leik ÓL Gætu flutt Philadelphia 76ers til New Jersey Framkvæmdastjóri Rey Cup: Landsliðskonur hjálpa við að lokka stórliðin „Hef aldrei komið til Íslands en ég veit að það er fallegt og kalt“ Aston Villa eyðir mest af öllum félögum í Evrópu „Erum andandi ofan í hálsmálið á þeim“ Saka mótherja sína á ÓL um njósnir Sjá meira