Bætti Íslandsmetið um meira en tvo metra Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 15. mars 2024 23:48 Elísabet Rut Rúnarsdóttir bauð upp á svakalega bætingu á fyrsta móti tímabilsins. @elisabet0 ÍR-ingurinn Elísabet Rut Rúnarsdóttir byrjar utanhússtímabilið frábærlega. Elísabet sló eigið Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 69,11 metra á á UTSA Invitational mótinu í San Antonio í Texas fylki. Hún átta gamla metið sjálf sem var upp á 66,98 metra og síðan í júní í fyrra. „Það er búið að ganga vel að æfa síðustu mánuði en ég var alls ekki að búast við að bæta mig strax á fyrsta móti. Þetta sýnir mér bara að ég sé í hörku formi fyrir þetta tímabil og ég þarf bara að halda áfram því sem ég og þjálfararnir mínir erum búin að vera að gera,“ sagði Elísabet í samtali við miðla Frjálsíþróttasambandsins. Frjálsar íþróttir Mest lesið Utan vallar: Landsliðsþjálfarinn sem nennir ekki að koma til Íslands Fótbolti Í beinni: Valur - Grindavík | Einvígið í járnum Körfubolti Lærisveinar Guðmundar í úrslit: Er eiginlega orðlaus Handbolti Þjálfarakapall knattspyrnusumarsins 2024: Hver tekur við Brighton, Bayern, Chelsea eða þá Man United? Fótbolti Skilur ekki fullorðið fólk sem rífur Caitlin Clark niður Körfubolti Áhorfendur slógust úti á velli og stól kastað í sjónvarpsmenn Fótbolti Yfirmenn Pep fullvissir um að félagið verði ekki sakfellt Enski boltinn „Þeir höfðu gott af þessu þessir litlu karlar í Aftureldingu“ Sport Íslandsmeistarinn Sverrir Þór hættur með Keflavík Körfubolti Þrennan sem eyðilagði fullkomið tímabil Leverkusen Fótbolti Fleiri fréttir Fjölnismenn á toppinn í Lengjunni Kunnuglegir kappar í liði ársins í NBA og gott fyrir budduna hjá sumum Íslenskur körfubolti áfram á Stöð 2 Sport næstu árin Ómar Ingi með tíu mörk í tíunda sigurleik toppliðsins í röð Í beinni: Valur - Grindavík | Einvígið í járnum Óðinn skoraði sigurmark Kadetten í lífsnauðsynlegum sigri Harry Maguire missir af bikarúrslitaleiknum Geks áfram með Stólunum: Frábær skotmaður og frábær náungi Bleik spjöld tekin í notkun á Copa América Senda atkvæði sín með pósti frá EM í Þýskalandi Áhorfendur slógust úti á velli og stól kastað í sjónvarpsmenn Paquetá ákærður fyrir að sækjast eftir spjaldi í eigin leikjum Óhræddur við Kane: „Ég er ekki mikið fyrir að tala yfir mig“ Motta tekur við Juventus Vitnaði í Wenger og segir reynslumikið lið mæta til leiks á EM Heimildarmynd um Tryggva Hlinason sýnd á Stöð 2 Sport 2 í kvöld „Langaði að klára þetta og svo ákveða hvað ég geri næst“ Hetja Atalanta í fámennan hóp og fagnaði svo innilega með mömmu sinni Lopetegui tekur við West Ham Utan vallar: Landsliðsþjálfarinn sem nennir ekki að koma til Íslands Skilur ekki fullorðið fólk sem rífur Caitlin Clark niður De Bruyne orðaður við nýtt félag í MLS Dallas leiðir eftir stórleik Luka og Kyrie Þjálfarakapall knattspyrnusumarsins 2024: Hver tekur við Brighton, Bayern, Chelsea eða þá Man United? Íslendingarnir ekki meira með á leiktíðinni Þrennan sem eyðilagði fullkomið tímabil Leverkusen Lærisveinar Guðmundar í úrslit: Er eiginlega orðlaus LaMelo kærður fyrir að keyra á ungan dreng Mahomes ekki sammála Butker en segir hann góða manneskju Íslandsmeistarinn Sverrir Þór hættur með Keflavík Sjá meira
Elísabet sló eigið Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 69,11 metra á á UTSA Invitational mótinu í San Antonio í Texas fylki. Hún átta gamla metið sjálf sem var upp á 66,98 metra og síðan í júní í fyrra. „Það er búið að ganga vel að æfa síðustu mánuði en ég var alls ekki að búast við að bæta mig strax á fyrsta móti. Þetta sýnir mér bara að ég sé í hörku formi fyrir þetta tímabil og ég þarf bara að halda áfram því sem ég og þjálfararnir mínir erum búin að vera að gera,“ sagði Elísabet í samtali við miðla Frjálsíþróttasambandsins.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Utan vallar: Landsliðsþjálfarinn sem nennir ekki að koma til Íslands Fótbolti Í beinni: Valur - Grindavík | Einvígið í járnum Körfubolti Lærisveinar Guðmundar í úrslit: Er eiginlega orðlaus Handbolti Þjálfarakapall knattspyrnusumarsins 2024: Hver tekur við Brighton, Bayern, Chelsea eða þá Man United? Fótbolti Skilur ekki fullorðið fólk sem rífur Caitlin Clark niður Körfubolti Áhorfendur slógust úti á velli og stól kastað í sjónvarpsmenn Fótbolti Yfirmenn Pep fullvissir um að félagið verði ekki sakfellt Enski boltinn „Þeir höfðu gott af þessu þessir litlu karlar í Aftureldingu“ Sport Íslandsmeistarinn Sverrir Þór hættur með Keflavík Körfubolti Þrennan sem eyðilagði fullkomið tímabil Leverkusen Fótbolti Fleiri fréttir Fjölnismenn á toppinn í Lengjunni Kunnuglegir kappar í liði ársins í NBA og gott fyrir budduna hjá sumum Íslenskur körfubolti áfram á Stöð 2 Sport næstu árin Ómar Ingi með tíu mörk í tíunda sigurleik toppliðsins í röð Í beinni: Valur - Grindavík | Einvígið í járnum Óðinn skoraði sigurmark Kadetten í lífsnauðsynlegum sigri Harry Maguire missir af bikarúrslitaleiknum Geks áfram með Stólunum: Frábær skotmaður og frábær náungi Bleik spjöld tekin í notkun á Copa América Senda atkvæði sín með pósti frá EM í Þýskalandi Áhorfendur slógust úti á velli og stól kastað í sjónvarpsmenn Paquetá ákærður fyrir að sækjast eftir spjaldi í eigin leikjum Óhræddur við Kane: „Ég er ekki mikið fyrir að tala yfir mig“ Motta tekur við Juventus Vitnaði í Wenger og segir reynslumikið lið mæta til leiks á EM Heimildarmynd um Tryggva Hlinason sýnd á Stöð 2 Sport 2 í kvöld „Langaði að klára þetta og svo ákveða hvað ég geri næst“ Hetja Atalanta í fámennan hóp og fagnaði svo innilega með mömmu sinni Lopetegui tekur við West Ham Utan vallar: Landsliðsþjálfarinn sem nennir ekki að koma til Íslands Skilur ekki fullorðið fólk sem rífur Caitlin Clark niður De Bruyne orðaður við nýtt félag í MLS Dallas leiðir eftir stórleik Luka og Kyrie Þjálfarakapall knattspyrnusumarsins 2024: Hver tekur við Brighton, Bayern, Chelsea eða þá Man United? Íslendingarnir ekki meira með á leiktíðinni Þrennan sem eyðilagði fullkomið tímabil Leverkusen Lærisveinar Guðmundar í úrslit: Er eiginlega orðlaus LaMelo kærður fyrir að keyra á ungan dreng Mahomes ekki sammála Butker en segir hann góða manneskju Íslandsmeistarinn Sverrir Þór hættur með Keflavík Sjá meira
Þjálfarakapall knattspyrnusumarsins 2024: Hver tekur við Brighton, Bayern, Chelsea eða þá Man United? Fótbolti
Þjálfarakapall knattspyrnusumarsins 2024: Hver tekur við Brighton, Bayern, Chelsea eða þá Man United?
Þjálfarakapall knattspyrnusumarsins 2024: Hver tekur við Brighton, Bayern, Chelsea eða þá Man United? Fótbolti