Gunnar: Nauðsynlegt að hlusta á líkamann 4. mars 2014 12:15 Gunnar Nelson. vísir/getty Það er mikið fjallað um Gunnar Nelson í aðdraganda bardaga hans gegn Omari Akhmedov sem fer fram í London á laugardag. Norðmenn eru á meðal þeirra sem fjalla um Gunnar þessa dagana. Þeim þykir áhugavert hvernig Gunnar undirbýr sig fyrir bardaga. "Ég er með þennan hefðbundna undirbúning eins og margir aðrir í þessari íþrótt. Ég æfi allt árið og er í æfingasalnum nokkra tíma á dag. Ég tek ekki tarnir þar sem ég keyri mig út og hvíli mig svo eftir bardaga. Ég reyni að halda takti allt árið," segir Gunnar við srib.no. "Ég veit ekki hvað aðrir gera en ég hlusta á líkamann minn. Ef líkaminn þarf hvíld þá fær hann hvíldina. Það er nauðsynlegt að vita hvernig á að fara með líkamann ef menn vilja lifa lengi. Ég ætla að lifa lengi og vil æfa þar til ég verð áttræður," sagði Gunnar léttur. Lesa má greinina í heild sinni hér. Innlendar Tengdar fréttir Leiðin að búrinu: Gunnar Nelson vs. Omari Akhmedov Nú er aðeins vika í stærsta bardaga Íslandssögunnar! Gunnar Nelson berst gegn hinum rússneska Omari Akhmedov þann 8. mars í London og er bardaginn í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. 1. mars 2014 12:00 Síðasta æfing Gunnars á Íslandi Það er heldur betur farið að styttast í bardaga Gunnars Nelson í London. Hann fer fram þann 8. mars næstkomandi. 28. febrúar 2014 23:30 Gunnar Nelson flaug til London í morgun | Þriðji UFC-bardaginn handan við hornið Gunnar Nelson er mættur til London þar sem hann berst við Rússann Omari Akhmedov á laugardaginn. 3. mars 2014 20:00 Gunnar í sínu besta formi Bardagakappinn Gunnar Nelson verður í eldlínunni laugardaginn 8. mars þegar hann stígur í búrið í sínum þriðja UFC-bardaga. Hann berst við Omari Akhmedov frá Rússlandi í London og bardaginn verður sýndur í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. 28. febrúar 2014 16:28 Gunnar Nelson einn af tíu bestu ósigruðu mönnunum í UFC Gunnar snýr aftur í búrið í London 8. mars þegar hann berst í London gegn öflugum Rússa. 22. febrúar 2014 22:30 Greining á Omari Ahkmedov, andstæðingi Gunnars Það styttist óðum í stærsta bardaga Íslandssögunnar þegar Gunnar Nelson snýr aftur í búrið og mætir Rússanum ógurlega, Omari Akhmedov, í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. En hver er þessi Akhmedov og hverjir eru helstu styrkleikar og veikleikar hans? 27. febrúar 2014 08:00 Þjálfari Gunnars Nelson: Enginn stjórnar sjálfum sér betur en Gunnar Gunnar Nelson er á leiðinni til London þar sem hann mætir Rússanum Omari Akhmedov í UFC-bardaga í í O2 Arena um næstu helgi. Akhmedov hefur ekki tapaða bardaga eins og Gunnar. John Kavanagh, írskur MMA-þjálfari Gunnars, ræddi við Guðjón Guðmundsson í kvöldfréttum Stöðvar tvö. 2. mars 2014 19:00 Gaf 300 aðdáendum eiginhandaáritun Framundan er þriðji UFC-bardagi Gunnars Nelson en hann berst við Rússann Omari Akhmedov í O2-höllinni í London á laugardaginn. 4. mars 2014 13:14 Mest lesið Heimir lætur af störfum sem landsliðsþjálfari Jamaíku Fótbolti Bellingham í hættu á að vera sektaður fyrir klámfengin fagnaðarlæti Fótbolti Manchester United hefur gengið frá kaupum á yfirmanni knattspyrnumála Enski boltinn Handtekinn á þaki vallarins þar sem hann ætlaði að ná góðum myndum Fótbolti Skilur við Jamaíka í góðu og telur liðið á betri stað nú en þegar hann tók við Fótbolti „Virkilegt áhyggjuefni fyrir þessa Evrópuleiki“ Fótbolti Keane um Mainoo: „Er að gera hluti sem tók mig tíu ár að læra“ Fótbolti Sjáðu hjólhestaspyrnuna sem bjargaði Englendingum Fótbolti England heimsmeistari í fimmta sinn Sport „Aðdáendur liðsins munu kynnast mínum gríska anda og orku“ Körfubolti Fleiri fréttir Lebron James slítur samningi við Lakers og Chris Paul fer til Spurs Fagnaði markinu með því að þykjast kasta vatnsbrúsa Bakmeiðsli plaga Murray og enn óvíst hvort hann taki þátt á Wimbledon Skilur við Jamaíka í góðu og telur liðið á betri stað nú en þegar hann tók við „Aðdáendur liðsins munu kynnast mínum gríska anda og orku“ Keane um Mainoo: „Er að gera hluti sem tók mig tíu ár að læra“ Paul George gerir fjögurra ára samning við Philadelphia 76ers Reese í sögubækurnar og Clark með enn einn stórleikinn Bellingham í hættu á að vera sektaður fyrir klámfengin fagnaðarlæti Pogba og Matuidi verða heiðursgestir Frakka gegn Belgíu Manchester United hefur gengið frá kaupum á yfirmanni knattspyrnumála Heimir lætur af störfum sem landsliðsþjálfari Jamaíku Handtekinn á þaki vallarins þar sem hann ætlaði að ná góðum myndum Dagskráin í dag: AIK reynir að rétta úr kútnum Sjáðu hjólhestaspyrnuna sem bjargaði Englendingum England heimsmeistari í fimmta sinn „Virkilegt áhyggjuefni fyrir þessa Evrópuleiki“ Þjóðverjar með algjöra yfirburði í seinni hálfleik og á leið í átta liða úrslit Njarðvík mistókst að komast á toppinn og botnliðið náði í mikilvæg stig „Vorum að hugsa um að taka Bellingham út af“ Chelsea fær gamlan lærisvein nýja þjálfarans Spánverjar í átta liða úrslit en ævintýri Georgíu á enda Uppgjör: Víkingur R. - Fram 2-1 | Meistararnir héldu út Eyjamenn skoruðu fimm í seinni hálfleik Segja ballið búið hjá Heimi og Jamaíka Sjö mínútna þrenna skilaði Fjölni stórsigri Russell fagnaði sigri eftir árekstur Verstappen og Norris Hjólhestaspyrna Bellingham bjargaði Englendingum Kristianstad taplaust í níu leikjum í röð Viking sterkir gegn Rosenborg Sjá meira
Það er mikið fjallað um Gunnar Nelson í aðdraganda bardaga hans gegn Omari Akhmedov sem fer fram í London á laugardag. Norðmenn eru á meðal þeirra sem fjalla um Gunnar þessa dagana. Þeim þykir áhugavert hvernig Gunnar undirbýr sig fyrir bardaga. "Ég er með þennan hefðbundna undirbúning eins og margir aðrir í þessari íþrótt. Ég æfi allt árið og er í æfingasalnum nokkra tíma á dag. Ég tek ekki tarnir þar sem ég keyri mig út og hvíli mig svo eftir bardaga. Ég reyni að halda takti allt árið," segir Gunnar við srib.no. "Ég veit ekki hvað aðrir gera en ég hlusta á líkamann minn. Ef líkaminn þarf hvíld þá fær hann hvíldina. Það er nauðsynlegt að vita hvernig á að fara með líkamann ef menn vilja lifa lengi. Ég ætla að lifa lengi og vil æfa þar til ég verð áttræður," sagði Gunnar léttur. Lesa má greinina í heild sinni hér.
Innlendar Tengdar fréttir Leiðin að búrinu: Gunnar Nelson vs. Omari Akhmedov Nú er aðeins vika í stærsta bardaga Íslandssögunnar! Gunnar Nelson berst gegn hinum rússneska Omari Akhmedov þann 8. mars í London og er bardaginn í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. 1. mars 2014 12:00 Síðasta æfing Gunnars á Íslandi Það er heldur betur farið að styttast í bardaga Gunnars Nelson í London. Hann fer fram þann 8. mars næstkomandi. 28. febrúar 2014 23:30 Gunnar Nelson flaug til London í morgun | Þriðji UFC-bardaginn handan við hornið Gunnar Nelson er mættur til London þar sem hann berst við Rússann Omari Akhmedov á laugardaginn. 3. mars 2014 20:00 Gunnar í sínu besta formi Bardagakappinn Gunnar Nelson verður í eldlínunni laugardaginn 8. mars þegar hann stígur í búrið í sínum þriðja UFC-bardaga. Hann berst við Omari Akhmedov frá Rússlandi í London og bardaginn verður sýndur í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. 28. febrúar 2014 16:28 Gunnar Nelson einn af tíu bestu ósigruðu mönnunum í UFC Gunnar snýr aftur í búrið í London 8. mars þegar hann berst í London gegn öflugum Rússa. 22. febrúar 2014 22:30 Greining á Omari Ahkmedov, andstæðingi Gunnars Það styttist óðum í stærsta bardaga Íslandssögunnar þegar Gunnar Nelson snýr aftur í búrið og mætir Rússanum ógurlega, Omari Akhmedov, í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. En hver er þessi Akhmedov og hverjir eru helstu styrkleikar og veikleikar hans? 27. febrúar 2014 08:00 Þjálfari Gunnars Nelson: Enginn stjórnar sjálfum sér betur en Gunnar Gunnar Nelson er á leiðinni til London þar sem hann mætir Rússanum Omari Akhmedov í UFC-bardaga í í O2 Arena um næstu helgi. Akhmedov hefur ekki tapaða bardaga eins og Gunnar. John Kavanagh, írskur MMA-þjálfari Gunnars, ræddi við Guðjón Guðmundsson í kvöldfréttum Stöðvar tvö. 2. mars 2014 19:00 Gaf 300 aðdáendum eiginhandaáritun Framundan er þriðji UFC-bardagi Gunnars Nelson en hann berst við Rússann Omari Akhmedov í O2-höllinni í London á laugardaginn. 4. mars 2014 13:14 Mest lesið Heimir lætur af störfum sem landsliðsþjálfari Jamaíku Fótbolti Bellingham í hættu á að vera sektaður fyrir klámfengin fagnaðarlæti Fótbolti Manchester United hefur gengið frá kaupum á yfirmanni knattspyrnumála Enski boltinn Handtekinn á þaki vallarins þar sem hann ætlaði að ná góðum myndum Fótbolti Skilur við Jamaíka í góðu og telur liðið á betri stað nú en þegar hann tók við Fótbolti „Virkilegt áhyggjuefni fyrir þessa Evrópuleiki“ Fótbolti Keane um Mainoo: „Er að gera hluti sem tók mig tíu ár að læra“ Fótbolti Sjáðu hjólhestaspyrnuna sem bjargaði Englendingum Fótbolti England heimsmeistari í fimmta sinn Sport „Aðdáendur liðsins munu kynnast mínum gríska anda og orku“ Körfubolti Fleiri fréttir Lebron James slítur samningi við Lakers og Chris Paul fer til Spurs Fagnaði markinu með því að þykjast kasta vatnsbrúsa Bakmeiðsli plaga Murray og enn óvíst hvort hann taki þátt á Wimbledon Skilur við Jamaíka í góðu og telur liðið á betri stað nú en þegar hann tók við „Aðdáendur liðsins munu kynnast mínum gríska anda og orku“ Keane um Mainoo: „Er að gera hluti sem tók mig tíu ár að læra“ Paul George gerir fjögurra ára samning við Philadelphia 76ers Reese í sögubækurnar og Clark með enn einn stórleikinn Bellingham í hættu á að vera sektaður fyrir klámfengin fagnaðarlæti Pogba og Matuidi verða heiðursgestir Frakka gegn Belgíu Manchester United hefur gengið frá kaupum á yfirmanni knattspyrnumála Heimir lætur af störfum sem landsliðsþjálfari Jamaíku Handtekinn á þaki vallarins þar sem hann ætlaði að ná góðum myndum Dagskráin í dag: AIK reynir að rétta úr kútnum Sjáðu hjólhestaspyrnuna sem bjargaði Englendingum England heimsmeistari í fimmta sinn „Virkilegt áhyggjuefni fyrir þessa Evrópuleiki“ Þjóðverjar með algjöra yfirburði í seinni hálfleik og á leið í átta liða úrslit Njarðvík mistókst að komast á toppinn og botnliðið náði í mikilvæg stig „Vorum að hugsa um að taka Bellingham út af“ Chelsea fær gamlan lærisvein nýja þjálfarans Spánverjar í átta liða úrslit en ævintýri Georgíu á enda Uppgjör: Víkingur R. - Fram 2-1 | Meistararnir héldu út Eyjamenn skoruðu fimm í seinni hálfleik Segja ballið búið hjá Heimi og Jamaíka Sjö mínútna þrenna skilaði Fjölni stórsigri Russell fagnaði sigri eftir árekstur Verstappen og Norris Hjólhestaspyrna Bellingham bjargaði Englendingum Kristianstad taplaust í níu leikjum í röð Viking sterkir gegn Rosenborg Sjá meira
Leiðin að búrinu: Gunnar Nelson vs. Omari Akhmedov Nú er aðeins vika í stærsta bardaga Íslandssögunnar! Gunnar Nelson berst gegn hinum rússneska Omari Akhmedov þann 8. mars í London og er bardaginn í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. 1. mars 2014 12:00
Síðasta æfing Gunnars á Íslandi Það er heldur betur farið að styttast í bardaga Gunnars Nelson í London. Hann fer fram þann 8. mars næstkomandi. 28. febrúar 2014 23:30
Gunnar Nelson flaug til London í morgun | Þriðji UFC-bardaginn handan við hornið Gunnar Nelson er mættur til London þar sem hann berst við Rússann Omari Akhmedov á laugardaginn. 3. mars 2014 20:00
Gunnar í sínu besta formi Bardagakappinn Gunnar Nelson verður í eldlínunni laugardaginn 8. mars þegar hann stígur í búrið í sínum þriðja UFC-bardaga. Hann berst við Omari Akhmedov frá Rússlandi í London og bardaginn verður sýndur í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. 28. febrúar 2014 16:28
Gunnar Nelson einn af tíu bestu ósigruðu mönnunum í UFC Gunnar snýr aftur í búrið í London 8. mars þegar hann berst í London gegn öflugum Rússa. 22. febrúar 2014 22:30
Greining á Omari Ahkmedov, andstæðingi Gunnars Það styttist óðum í stærsta bardaga Íslandssögunnar þegar Gunnar Nelson snýr aftur í búrið og mætir Rússanum ógurlega, Omari Akhmedov, í beinni útsendingu á Stöð 2 Sport. En hver er þessi Akhmedov og hverjir eru helstu styrkleikar og veikleikar hans? 27. febrúar 2014 08:00
Þjálfari Gunnars Nelson: Enginn stjórnar sjálfum sér betur en Gunnar Gunnar Nelson er á leiðinni til London þar sem hann mætir Rússanum Omari Akhmedov í UFC-bardaga í í O2 Arena um næstu helgi. Akhmedov hefur ekki tapaða bardaga eins og Gunnar. John Kavanagh, írskur MMA-þjálfari Gunnars, ræddi við Guðjón Guðmundsson í kvöldfréttum Stöðvar tvö. 2. mars 2014 19:00
Gaf 300 aðdáendum eiginhandaáritun Framundan er þriðji UFC-bardagi Gunnars Nelson en hann berst við Rússann Omari Akhmedov í O2-höllinni í London á laugardaginn. 4. mars 2014 13:14