Myndbandaspilari er að hlaða.
REIÐ Vala Grand og SVEITTUR Gillz
Egill „Gillz" Einarsson, Vala Grand, Ragnheiður Ragnarsdóttir, Kolbrún Pálína Helgadóttir, Sigrún Lilja Guðjónsdóttir, Heiðrún Sigurðardóttir og Svavar Jóhannsson svitna saman í brennslutíma sem ber yfirskriftina CAGE Fitness í Sporthúsinu. Um er að ræða ný námskeið á Íslandi sem ganga út á að hamast á púðum með sérútbúnum handföngum í 30 mínútur stanslaust og árangurinn lætur ekki á sér standa þegar kemur að mótun líkamans en meðal brennsla í einum Cage Fitness tíma er 500-1000 kaloríur.
