Slepptu við þynnkuna og vertu hress alla helgina!

Verslunarmannahelgin er löng helgi sem margir nýta til þess að fara í ferðalög og sækja ýmsar hátíðir víða um landið. Neysla áfengra drykkja yfir verslunarmannahelgina er algeng enda margir sem drekka áfengi til að gera sér glaðan dag og hafa gaman. Áfengi hefur ýmis áhrif á líkamsstarfsemina en meðal annars töpum við gjarnan mikilvægum steinefnum með tíðum klósettferðum. Það kannast eflaust margir við það að upplifa síðan vanlíðan sem gerir vart við sig daginn eftir drykkju, en af hverju líður okkur svona og hvað er til ráða?

Áfengi hefur ýmis áhrif á líkamsstarfsemina

Áfengir drykkir innihalda efnið etanól sem tilheyrir alkóhóli sem er í raun róandi efni þó svo að við verðum ansi hress af því. Etanól hefur margvísleg áhrif á öll okkar líffæri. Sýrumyndun eykst í maga sem hefur ertandi áhrif á slímhúð í maganum, æðar í hjartanu víkka sem veldur auknum hjartslætti og áfengi eykur einnig útskilnað vökva í nýrum sem veldur vökvatapi og þornun, sem útskýrir jafnvel mikinn þorsta og höfuðverk daginn eftir. Áhrif etanóls á einstaklinga eru þó mismunandi og fer allt eftir kyni, aldri og líkamlegu ástandi hvers og eins. Áfengi hægir einnig á starfsemi heila og taugakerfis sem skilar sér í skertri líðan daginn eftir.

Það sem við köllum þynnku er samansafn líkamlegra og andlegra óþæginda sem fylgja oft daginn eftir áfengisneyslu. Einkenni þynnku eru helst höfuðverkur, ónot í maga, lystarleysi, þreyta, svimi, skjálfti og almenn vanlíðan.

Vaknaðu hress daginn eftir með After Party!

Til eru ýmis ráð sem vinna gegn þynnku svo sem að forðast áfenga drykki á tóman maga, drekka skal ávallt vatn samhliða áfengi og borða fæðu bæði fyrir og eftir áfengisneyslu. Annar afar einfaldur og góður kostur er að taka After Party sem er sannkallaður þynnkubani.

After Party töflurnar frá New Nordic hafa það að markmiði að vinna á móti vökvatapinu sem á sér stað í líkamanum við áfengisneyslu og koma þannig í veg fyrir kvillana sem fylgja oft daginn eftir. Töflurnar innihalda náttúrulegan kaktus, rósepla extract og amínósýrur ásamt nauðsynlegum vítamínum og steinefnum. Blandan inniheldur m.a. öfluga B vítamínblöndu sem stuðlar að eðlilegri starfsemi ónæmiskerfisins, eðlilegri starfsemi taugakerfisins og stuðlar að því að draga úr þreytu.

Taktu 2 töflur með fyrsta drykk og 2 töflur fyrir svefn og njóttu dagsins eftir skemmtilegt kvöld. Látum ekki þynnkuna skemma helgina!