Myndbandaspilari er að hlaða.
Ísland í dag - Kom á óvart hvað íslenskar konur stunda mikið sjálfsniðurrif
Linda Pétursdóttir grenntist án megrunarkúra og engin boð og bönn í mat! Sem lífsstílsþjálfari kennir hún konum hvernig hægt er að hafa stjórn á vigtinni með því að beita svokallaðri hugsanastjórnun í stað þess að einblína á hvað sé leyfilegt og hvað ekki til þess að ná því að léttast. Vala Matt fór fyrir Ísland í dag og kynnti sér málið hjá Lindu og ræddi einnig við Ingunni L. Hannesdóttur Scheving sem náði loks eftir áratuga átök að léttast um 26 kíló á aðeins rúmu ári.
