Hreyfingarleysi er hættulegra en offita 15. janúar 2015 08:32 Þessi tekur því rólega. Mynd/Getty Ný bresk rannsókn bendir til þess að hreyfingarleysi valdi fleiri dauðsföllum í Evrópu en offita. Um tólf ára langa rannsókn var að ræða þar sem vísindamenn við Cambridge háskólann á Englandi rannsökuðu um þrjúhundruð þúsund einstaklinga. Þeir segja að niðurstöðurnar bendi til þess að tæplega sjöhundruð þúsund dauðsföll í Evrópu á hverju ári megi rekja til hreyfingarleysis á meðan dauðsföll af völdum offitu séu rúmlega þrjúhundruð þúsund. Að þeirra mati er nóg að hreyfa sig rösklega í tuttugu mínútur á dag til þess að ná fram jákvæðum áhrifum og auka lífslíkurnar. Mest lesið Þiggja milljónir í húsnæðisstyrk þótt þau búi nálægt Alþingi Innlent Tveir á slysadeild í kjölfar bruna á Stuðlum Innlent „Það þarf að nýta auðlindir landsins, það er alveg ljóst“ Innlent Vandræðalegur starfsmaður rak Björn Leví burt frá vínbúðinni Innlent Hefur sett saman um 100 módelbíla í Hveragerði Innlent Nokkrir foreldrar sóttu börn á lögreglustöð Innlent Kosningavaktin: Íslendingar ganga að kjörborðinu Innlent Dæmi um að menntaðir kennarar nái ekki endum saman Innlent Helgi hættur á Heimildinni Innlent Fleiri þvottavélar en pólitíkusar á skjánum vikuna fyrir kosningar Innlent Fleiri fréttir Heita hertum reglum í hælisleitendamálum Ætlar ekki að leyfa Úkraínu að eignast kjarnorkuvopn Bar fram samsæriskenningar á fyrsta kosningafundinum Auðkýfingurinn ekki lengur grunaður um dauða eiginkonunnar Kim sagður ætla að senda tólf þúsund menn til Rússlands Telja árásir sænskra unglinga runnar undan rifjum Írana Hafa birt myndskeið af síðustu augnablikum Sinwar Dauði Sinwar tækifæri til að binda enda á stríðið Fall Sinwar „upphafið að endinum“ Staðfesta andlát leiðtoga Hamas Leiðtogi Hamas „líklega“ felldur „Einstök sýning“ á getu Bandaríkjanna í loftárásum Mætti á Fox í gær og á í viðræðum um viðtal við Rogan Biður um meiri pening vegna „fáránlegra“ laga Banna Ítölum að finna staðgöngumæður erlendis Hundrað ára Carter búinn að kjósa Eftirspurn eftir jarðefnaeldsneyti gæti náð hámarki á þessum áratug Opinberaði „siguráætlun“ sína á þingi Klófestu leigumorðingja sem dulbjó sig sem gamlan mann Metsekt fyrir að mismuna gyðingum og banna þeim að fljúga Lagði Trump til 10 milljarða króna á þremur mánuðum Halda áfram árásum á Beirút en með gult spjald frá Bandaríkjunum Hugmyndir uppi um „úrvinnslumiðstöðvar“ utan Evrópusambandsins Lauk afplánun fyrir teikningu dóttur sinnar Stofna herfylki skipað mönnum frá Norður-Kóreu Sagður ekki munu ráðast gegn olíu- né kjarnorkuinnviðum Kosningafundur breyttist í undarlegt diskótek Saka yfirvöld í Indlandi um ofbeldi og morð í Kanada Fyrrum Stasímaður dæmdur fyrir fimmtíu ára gamalt morð Taugaeitur til að drepa þúsundir manna skilið eftir á glámbekk Sjá meira
Ný bresk rannsókn bendir til þess að hreyfingarleysi valdi fleiri dauðsföllum í Evrópu en offita. Um tólf ára langa rannsókn var að ræða þar sem vísindamenn við Cambridge háskólann á Englandi rannsökuðu um þrjúhundruð þúsund einstaklinga. Þeir segja að niðurstöðurnar bendi til þess að tæplega sjöhundruð þúsund dauðsföll í Evrópu á hverju ári megi rekja til hreyfingarleysis á meðan dauðsföll af völdum offitu séu rúmlega þrjúhundruð þúsund. Að þeirra mati er nóg að hreyfa sig rösklega í tuttugu mínútur á dag til þess að ná fram jákvæðum áhrifum og auka lífslíkurnar.
Mest lesið Þiggja milljónir í húsnæðisstyrk þótt þau búi nálægt Alþingi Innlent Tveir á slysadeild í kjölfar bruna á Stuðlum Innlent „Það þarf að nýta auðlindir landsins, það er alveg ljóst“ Innlent Vandræðalegur starfsmaður rak Björn Leví burt frá vínbúðinni Innlent Hefur sett saman um 100 módelbíla í Hveragerði Innlent Nokkrir foreldrar sóttu börn á lögreglustöð Innlent Kosningavaktin: Íslendingar ganga að kjörborðinu Innlent Dæmi um að menntaðir kennarar nái ekki endum saman Innlent Helgi hættur á Heimildinni Innlent Fleiri þvottavélar en pólitíkusar á skjánum vikuna fyrir kosningar Innlent Fleiri fréttir Heita hertum reglum í hælisleitendamálum Ætlar ekki að leyfa Úkraínu að eignast kjarnorkuvopn Bar fram samsæriskenningar á fyrsta kosningafundinum Auðkýfingurinn ekki lengur grunaður um dauða eiginkonunnar Kim sagður ætla að senda tólf þúsund menn til Rússlands Telja árásir sænskra unglinga runnar undan rifjum Írana Hafa birt myndskeið af síðustu augnablikum Sinwar Dauði Sinwar tækifæri til að binda enda á stríðið Fall Sinwar „upphafið að endinum“ Staðfesta andlát leiðtoga Hamas Leiðtogi Hamas „líklega“ felldur „Einstök sýning“ á getu Bandaríkjanna í loftárásum Mætti á Fox í gær og á í viðræðum um viðtal við Rogan Biður um meiri pening vegna „fáránlegra“ laga Banna Ítölum að finna staðgöngumæður erlendis Hundrað ára Carter búinn að kjósa Eftirspurn eftir jarðefnaeldsneyti gæti náð hámarki á þessum áratug Opinberaði „siguráætlun“ sína á þingi Klófestu leigumorðingja sem dulbjó sig sem gamlan mann Metsekt fyrir að mismuna gyðingum og banna þeim að fljúga Lagði Trump til 10 milljarða króna á þremur mánuðum Halda áfram árásum á Beirút en með gult spjald frá Bandaríkjunum Hugmyndir uppi um „úrvinnslumiðstöðvar“ utan Evrópusambandsins Lauk afplánun fyrir teikningu dóttur sinnar Stofna herfylki skipað mönnum frá Norður-Kóreu Sagður ekki munu ráðast gegn olíu- né kjarnorkuinnviðum Kosningafundur breyttist í undarlegt diskótek Saka yfirvöld í Indlandi um ofbeldi og morð í Kanada Fyrrum Stasímaður dæmdur fyrir fimmtíu ára gamalt morð Taugaeitur til að drepa þúsundir manna skilið eftir á glámbekk Sjá meira