stillingar fyrir texta, opnar stillingaglugga fyrir texta
textar af, valið
This is a modal window.
Upphaf samræðuglugga. Escape mun hætta við og loka glugganum.
Endir samræðuglugga.
Hreyfum okkur saman - 3x30 styrkur
Góðum styrktaræfingum blandað saman í skemmtilegum lotum þar sem unnið er með þrjár æfingar í hverri lotu sem gerðar eru í 30 sekúndur hver. Hreyfum okkur með Önnu Eiríks birtist á Lífinu á Vísi og Stöð 2+ alla mánudaga og fimmtudaga.
