Stinnari rass á sex mínútum Æfingarnar taka einungis 6 mínútur og því auðveldara en auðvelt að koma þeim fyrir í stundaskránni. Heilsuvísir 23. júlí 2014 14:37
Búðu til þitt eigið þurrsjampó Þurrsjampó eru tilvalin til notkunar þegar ekki gefst tími til þess að fara í sturtu á morgnanna og fyrir þá sem eru að reyna að fara betur með hárið. Heilsuvísir 23. júlí 2014 13:00
Hamingjusamari á 30 mínútum Hérna finnurðu fimm góð ráð sem að þú ættir að prófa og sjá hvort að hamingjustuðullinn hækki nú bara ekki aðeins. Heilsuvísir 23. júlí 2014 09:00
Ertu með "hausverk“? Eiginmaður tók saman allar "afsakanir“ konunnar hans fyrir því að njóta ekki með honum kynlífs Heilsuvísir 22. júlí 2014 14:00
Dásamlegir grænmetisréttir á Instagram Girnilegar uppskriftir og ljósmyndir af grænmetisréttum á Instagram. Heilsuvísir 22. júlí 2014 11:00
Ekki vera sebrahestur í sumar En það er ekki allt með fengið að skella á sig brúnkukremi og enda svo eins og sebrahestur á slæmum degi. Þessa aðgerð þarf að undirbúa svo að ekki verði úr útlitslegt stórslys. Heilsuvísir 22. júlí 2014 09:00
Vodka og Red Bull eykur áfengislöngun Ný rannsókn sýnir fram á tengsl á milli orkudrykkjarins og áfengisþorsta. Heilsuvísir 21. júlí 2014 17:00
Kíkt á æfingu með slökkviliðsmönnum Fjórði þáttur af EA Fitness er heldur betur hressandi. Heilsuvísir 21. júlí 2014 11:00
Náttúrulegt meðal við sumarkvefinu Það er fátt leiðinlegra en að liggja heima undir sæng með hálsbólgu og kvef í sumarfríinu. Heilsuvísir 20. júlí 2014 11:00
Öll hálfnuðu verkin sem samt eru hafin ... En hver er þá ástæðan fyrir öllum hálfkláruðu verkunum? Ásetningi sem við setjum okkur, aftur og aftur, aðeins til að svíkja hann? Heilsuvísir 20. júlí 2014 08:48
Sterkari leggir á 7 mínútum Þegar dagskráin er þétt og lítill tími til að fara út að hreyfa sig eða í ræktina þá getur verið ágætt að grípa í stuttar æfingar heima fyrir. Heilsuvísir 19. júlí 2014 13:30
Sterkari leggir á 7 mínútum Þegar dagskráin er þétt og lítill tími til að fara út að hreyfa sig eða í ræktina þá getur verið ágætt að grípa í stuttar æfingar heima fyrir. Heilsuvísir 19. júlí 2014 13:30
Fullnæging í fæðingu Konur geta upplifað fullnægingu við leggangafæðingu barns. Heilsuvísir 19. júlí 2014 11:00
Er Aloe Vera lausnin við þínum vandamálum? Sex mismunandi leiðir til þess að nota þessa ótrúlegu plöntu. Heilsuvísir 19. júlí 2014 09:00
Fyrri kynfæramyndatökunni lokið Alls voru tuttugu einstaklingar myndaðir og kynjahlutfallið nokkuð jafnt. Heilsuvísir 18. júlí 2014 12:00
Betri heilsa með jákvæðni að vopni Sjö ráð til þess að verða jákvæðari manneskja og njóta lífsins til fullnustu. Heilsuvísir 18. júlí 2014 09:00
Flenging fullkomnuð Flenging getur verið flókin og því er vissara að vita hvernig skuli bera sig að áður en þú lætur vaða. Heilsuvísir 17. júlí 2014 14:00
Ert þú að bera á þig skaðleg eiturefni á hverjum degi? Fróðlegt myndband um skaðsemi eiturefna í vinsælum snyrtivörum. Heilsuvísir 17. júlí 2014 09:00
Fylgst með heilsunni í hátískuumbúðum Tískuhönnuðurinn Tory Burch hefur hannað armband í samvinnu við framleiðendur Fitbit Flex. Heilsuvísir 16. júlí 2014 15:00
Búðu til þinn eigin náttúrulega líkamsskrúbb. Húðin verður silkimjúk eftir þennan dásamlega líkamsskrúbb og ekki skemmir fyrir að uppskriftin er bæði einföld og fljótleg. Heilsuvísir 16. júlí 2014 11:00
Þjáistu af járnskorti? Afleiðingar járnskorts geta verið alvarlegar ef að ekkert er að gert að og því mikilvægt að vera meðvitaður um einkenni skortsins. Heilsuvísir 16. júlí 2014 09:00
Eigum við ekki bara að vera vinir? Við sambandsslit stinga sumir upp á vinskap en af ýmsum ástæðum en það getur verið vandasamt. Heilsuvísir 15. júlí 2014 13:00
Lækningamáttur leðjunnar Ég velti því fyrir mér af hverju í ósköpunum væri nú gott að leggjast í bað fullt af volgum leir þegar ljúft freyðibað væri nú kannski augljósari og ákjósanlegri kostur allavegana svona í fyrstu. Heilsuvísir 15. júlí 2014 09:00
Hollur og hreinsandi mánudagssafi Margir leyfa sér aðeins meiri óhollustu um helgar og því tilvalið að byrja vikuna á hollum og hreinsandi safa. Heilsuvísir 14. júlí 2014 11:00
5 ástæður fyrir því að vakna snemma Þeir sem að vakna snemma eru oft duglegri og koma hlutunum í verk enda búnir með morgunverkin og meira til þegar aðrir eru að nudda stírurnar úr augunum. Heilsuvísir 14. júlí 2014 09:00
Að slökkva elda Líf venjulegs manns sem lifir venjulegu lífi í venjulegu húsi felst í hlaupum á milli elda sem hann telur sig þurfa að slökkva sem allra fyrst. Heilsuvísir 13. júlí 2014 15:00
Ófrjósemis app Íslenskt smáforrit (app) sem leiðir pör og einstaklinga í gegnum króka og kima ófrjósemis Heilsuvísir 13. júlí 2014 13:00
Lykillinn að heilbrigðri og fallegri húð Húðin er stærsta líffæri líkamans og mikilvægt að hugsa vel um hana. Heilsuvísir 12. júlí 2014 11:00
Grindarbotnsgræja Nú hafa grindarbotnsvöðvaæfingarnar verið tæknivæddar og hægt að fylgjast með árangrinum í snjallsímanum Heilsuvísir 12. júlí 2014 09:00
