Jón Arnór byrjaður að æfa aftur með Granada Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 3. desember 2009 17:00 Jón Arnór Stefánsson er kominn af stað á nýjan leik. Mynd/Vilhelm Jón Arnór Stefánsson er byrjaður að æfa á nýjan leik með spænska körfuboltaliðinu CB Granada eftir að hafa meiðst illa á baki á undirbúningstímabilinu. Jón Arnór mætti á sín fyrstu æfingu á mánudaginn en hann mun æfa með liðinu annaðhvorn dag auk þess að hann mun ekki taka þátt í nema hlut af æfingunum fyrst um sinn. Jón Arnór mun auk þess æfa einn undir handleiðslu sjúkraþjálfara sem hjálpar honum við að ná upp fyrri styrk og komast yfir meiðslin sem voru mjög alvarleg. Álagið á hann verður síðan aukið hægt og rólega þar til að hann kemst aftur á fulla ferð. „Ég er góður," sagði Jón Arnór á spænsku við blaðamann heimasíðu CB Granada. „Mér líður vel, ég hafði ekki æft í tvo mánuði þannig að það er gott að komast að stað á ný. Ég saknaði þess mikið að komast ekki á æfingar með félögunum í liðinu og nú bíð ég eftir að komast á æfingu á hverjum degi," sagði Jón Arnór í viðtali á heimasíðu félagsins. Körfubolti Mest lesið Freyr um rangan fréttaflutning: „Þetta særði mig mjög mikið“ Fótbolti Ísold eltir annan draum: „Erfiðasta ákvörðun sem ég hef þurft að taka í lífinu“ Körfubolti Markvarslan Alisson í blóð borin Enski boltinn Stuðningsmaður safnað milljónum eftir að völlur félagsins skemmdist Enski boltinn Í beinni: Newcastle - Man. City | Lífið án Rodri Enski boltinn Selfoss fór með sigur af hólmi á Laugardalsvelli Íslenski boltinn Utan vallar: Ungt og leikur sér Íslenski boltinn Dagskráin í dag: Meistarakeppni KKÍ, 50 milljón króna leikurinn og stórleikir í Bestu kvenna Sport Þorsteinn Leó fór hamförum Handbolti „Komnir með miklu fleiri stig en ég átti von á“ Handbolti Fleiri fréttir Knicks og Timberwolves opna leikmannamarkaðinn með látum Ísold eltir annan draum: „Erfiðasta ákvörðun sem ég hef þurft að taka í lífinu“ Tryggvi Snær í riðlakeppni Evrópubikarsins Pavel: „Ég var brjálaður vísindamaður“ Meisturunum spáð sigri í Bónus deildunum Svona var kynningarfundurinn fyrir fyrir Bónus-deildirnar Álftanes lét Frakkann fara og samdi við Okeke Pavel nýr liðsmaður Bónus Körfuboltakvölds Helena verður á skjánum í vetur Derrick Rose leggur skóna á hilluna Mögnuðu tímabili nýliðans Clark lokið: „Get orðið miklu betri“ Æfir eftir stæla þjálfarans og banna leikmenn í landsliðið Nóg að gera á skrifstofu Stjörnunnar Shabazz semur við Njarðvík Shaq í Stjörnuna Njarðvíkingar losa sig við Bandaríkjamanninn rétt fyrir mót Þarf ekkert að taka afa bak við hlöðu og skjóta hann Viktor aftur heim í Stjörnuna Clark slegin í augað í frumraun Woj-fréttin hættir hjá ESPN og snýr sér að öðru Bikarnum úthýst úr Höllinni: „Svekkt en skiljum ákvörðunina“ Martin gerður að fyrirliða Alba Berlin Áhorfspartí á Íslandi vekur athygli Boban kveður NBA og fer til Tyrklands Fjöldi íslenskra kvenna sá Caitlin Clark setja stigamet „Sem samfélag erum við að vakna“ Færir sig á milli liða á Suðurlandinu Njarðvík fær tvo Valin best þriðju vikuna í röð Gamli Boston Celtics miðherjinn segir að Jordan hafi aldrei unnið nein góð lið Sjá meira
Jón Arnór Stefánsson er byrjaður að æfa á nýjan leik með spænska körfuboltaliðinu CB Granada eftir að hafa meiðst illa á baki á undirbúningstímabilinu. Jón Arnór mætti á sín fyrstu æfingu á mánudaginn en hann mun æfa með liðinu annaðhvorn dag auk þess að hann mun ekki taka þátt í nema hlut af æfingunum fyrst um sinn. Jón Arnór mun auk þess æfa einn undir handleiðslu sjúkraþjálfara sem hjálpar honum við að ná upp fyrri styrk og komast yfir meiðslin sem voru mjög alvarleg. Álagið á hann verður síðan aukið hægt og rólega þar til að hann kemst aftur á fulla ferð. „Ég er góður," sagði Jón Arnór á spænsku við blaðamann heimasíðu CB Granada. „Mér líður vel, ég hafði ekki æft í tvo mánuði þannig að það er gott að komast að stað á ný. Ég saknaði þess mikið að komast ekki á æfingar með félögunum í liðinu og nú bíð ég eftir að komast á æfingu á hverjum degi," sagði Jón Arnór í viðtali á heimasíðu félagsins.
Körfubolti Mest lesið Freyr um rangan fréttaflutning: „Þetta særði mig mjög mikið“ Fótbolti Ísold eltir annan draum: „Erfiðasta ákvörðun sem ég hef þurft að taka í lífinu“ Körfubolti Markvarslan Alisson í blóð borin Enski boltinn Stuðningsmaður safnað milljónum eftir að völlur félagsins skemmdist Enski boltinn Í beinni: Newcastle - Man. City | Lífið án Rodri Enski boltinn Selfoss fór með sigur af hólmi á Laugardalsvelli Íslenski boltinn Utan vallar: Ungt og leikur sér Íslenski boltinn Dagskráin í dag: Meistarakeppni KKÍ, 50 milljón króna leikurinn og stórleikir í Bestu kvenna Sport Þorsteinn Leó fór hamförum Handbolti „Komnir með miklu fleiri stig en ég átti von á“ Handbolti Fleiri fréttir Knicks og Timberwolves opna leikmannamarkaðinn með látum Ísold eltir annan draum: „Erfiðasta ákvörðun sem ég hef þurft að taka í lífinu“ Tryggvi Snær í riðlakeppni Evrópubikarsins Pavel: „Ég var brjálaður vísindamaður“ Meisturunum spáð sigri í Bónus deildunum Svona var kynningarfundurinn fyrir fyrir Bónus-deildirnar Álftanes lét Frakkann fara og samdi við Okeke Pavel nýr liðsmaður Bónus Körfuboltakvölds Helena verður á skjánum í vetur Derrick Rose leggur skóna á hilluna Mögnuðu tímabili nýliðans Clark lokið: „Get orðið miklu betri“ Æfir eftir stæla þjálfarans og banna leikmenn í landsliðið Nóg að gera á skrifstofu Stjörnunnar Shabazz semur við Njarðvík Shaq í Stjörnuna Njarðvíkingar losa sig við Bandaríkjamanninn rétt fyrir mót Þarf ekkert að taka afa bak við hlöðu og skjóta hann Viktor aftur heim í Stjörnuna Clark slegin í augað í frumraun Woj-fréttin hættir hjá ESPN og snýr sér að öðru Bikarnum úthýst úr Höllinni: „Svekkt en skiljum ákvörðunina“ Martin gerður að fyrirliða Alba Berlin Áhorfspartí á Íslandi vekur athygli Boban kveður NBA og fer til Tyrklands Fjöldi íslenskra kvenna sá Caitlin Clark setja stigamet „Sem samfélag erum við að vakna“ Færir sig á milli liða á Suðurlandinu Njarðvík fær tvo Valin best þriðju vikuna í röð Gamli Boston Celtics miðherjinn segir að Jordan hafi aldrei unnið nein góð lið Sjá meira
Dagskráin í dag: Meistarakeppni KKÍ, 50 milljón króna leikurinn og stórleikir í Bestu kvenna Sport
Dagskráin í dag: Meistarakeppni KKÍ, 50 milljón króna leikurinn og stórleikir í Bestu kvenna Sport